总有人爱放响屁？不是故意的！可能出于这3个原因，别再默默尴尬

说起放屁，相信很多人都会想到尴尬这一词，但是放屁确实作为我们每一个人最正常不过的一种生理现象了，但是一旦在公共场合忍不住放屁，总是让人脸红的下不来台。其中还有一些人总是爱放响屁，虽然没有气味，但是它声音发出来是让人很难承受，而且还会招来一些人的不满和笑话。那么经常放响屁的人是为什么呢？其实并不是自身能够控制的，或许和以下的三种原因有关，不妨找准病因对症下药。

在我们身边所含有的食物是多种多样的，其中有一些食物在进入体内后，经过消化吸收会出现产气顺气的效果。从而导致和肠道内的菌群发生化学反应以至于气体聚集，所以在排放的时候会以放响屁的形式排泄出来，尤其是洋葱，豆制品以及红薯这些食物。

对于那些肠胃不好的人来说，在平时不仅容易出现消化不良、胃疼、便秘的现象，而且一旦吃一些不容易消化的碳水化合物食物还会产生气体，这些气体在肠道内堆积过久将会造成压力，从而会出现放屁的现象。所以在平时可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，这样可以让肠胃更好的进行消化吸收。

总有一些人为了赶时间吃饭速度过快，以至于食物还没有经过咀嚼就完全吞入肠胃内，这些食物在吃的过程中会携带一部分气体进入体内，而且食物在消化的时候也会产生气体。这些气体残留在残渣的缝隙当中，使压力越来越高，所以会产生放响屁的情况。

综上所述，响屁的出现可能与以上这三个原因有关，若是我们能够在平时饮食过程中稍微注意多吃一些有利于消化的食物，尽量做到细嚼慢咽，这样不仅可以保护肠胃，还能预防放臭屁这一尴尬事件的发生。若是对于放响屁您还有其他的调整措施，欢迎在下方评论区留言，希望可以帮助到更多的人。

【图片来自网络，与本文无关，若有侵权，请联系删除】