它们是三伏天的“祛湿王”，每天喝两杯，排寒祛湿，抚平大肚腩！

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它们是三伏天的“祛湿王”，每天喝两杯，排寒祛湿，抚平大肚腩！

在夏天，天气比较炎热，人们容易出现困倦，并且成为功能也比较的紊乱，其实这与人体中施焊现象较严重有一定的关系，因为在夏季天气比较炎热，很多人喜欢长期呆在空调房内，这样能够使自己得到短暂的清凉感，但是长期呆在空调房内，如果不打开窗通风时，可能会使空调房内的湿寒现象入侵到体内！因此我们在三伏天适当的喝一些祛湿的“养生茶”是非常有必要的。

在夏季湿气比较严重时，我们的肚子也可能会出现大肚腩的情况，因此对于爱美的女性来说，这是最不愿意看到的事情。因此在夏季想要达到祛湿瘦身的效果，可以适当的喝一斤柠檬茶，因为柠檬茶三三甜甜的味道，能够起到很好的降脂染指的效果，但是我们在喝柠檬茶时需要注意，就不要加冰块儿了，因为加入冰块时，可能会加重身体的湿寒现象，适当的饮用一些温的柠檬水，对于趋势减肥具有非常好的效果！