40岁女人宛如一杯美酒，年岁越久越有韵味，她们骨子里有种从容和沉稳，而气质好的40岁女人，时时刻刻都给人优雅端庄的美感。

娱乐圈的女明星不管到了哪个年纪都很精致，而40岁的中年女明星里，也有靠着这个年纪突出的气质而成功爆红的，比如陈数、董卿等等，她们淡雅如菊，非常耐看，又大方得体，高贵典雅。

“上衣塞裤腰”这种穿搭方式虽然可以展现自己的一蛮腰，但是很大一定程度上不适合身材比例不完美的女性get，而人到中年身材特别完美的女性少之又少，所以不要再尝试这样的穿法了。

陈数、董卿是中年女性典型的穿搭模版，她的穿搭技巧与理念值得很多女性去学习，而且她的一些穿搭既时髦又显气质可以直接拿来抄！快拿小本本记下来吧！

第一篇：给中年女人的穿搭建议要点

要点1.养成优雅得体的体态

我们常说，一个人最重要的不是他的外貌，而是他的气质和仪态，无论是贫穷还是富有，只要你有着良好的仪态和出众的气质，你自然就是闪光的。气质或许是在长期的成长过程中形成的，很难改变，但仪态却是可以改变的。

只要你有着良好的形体，日常行为再注意一点，你的仪态一定不会差。但依旧有人因为没有从小养成良好的习惯，出现了驼背等问题，这样会使你的仪态分数大大降低。

要点2.选择合适发型显脸小

发型可谓是装饰个人形象的“门面”，迈入不同年龄门槛的女性，她们始终都可以找到最契合自身状态的一款发型。卷发构造出来的花样自然就会灵活很多，也很符合那些成熟女性的需求，帮助她们凸显出或是娇俏或是成熟妩媚的形象。

不过，在头发的卷度塑造上，也可以适当的变通一下，并非只有构造出来的最明显的卷度才能凸显出时尚感，微卷发很自然。

要点3.妆容要保持干净得体

一个经常能保持妆容干净、衣着得体的人，身体里一定藏着一颗热气腾腾的灵魂。杨澜曾说：“没人有义务，透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在，穿着得体，是对自己的温柔。”

一个人的穿着打扮非常重要，穿的整洁干净不止体现这个人的在外而是更多内在的品质，给人的感觉都会显得非常有感触，穿衣得体大方。

注重细节才是最值得让人重视的，然后是这个人的言谈举止，说话有没有分寸和真挚。一个穿衣得体保持干净的人心里肯定是有一个积极向上感于向前的人，也是勤奋努力的人。

第二篇：女人过40岁，夏天的上衣怎么穿才时髦？

一）为什么不建议大家上衣塞裤腰

原因1.容易显得中规中矩，古板又老气

大多数的衬衫款式都是比较基础简约的，而且是属于日常通勤皆可穿的类型，再加上面料比较轻薄柔软，所以版型也会比较宽松。

如果强行将衬衫全部塞进裤腰当中，就会给人一种中规中矩的感觉，并且显得老气又古板。尤其是对于胸部丰满和腰线比较粗的女生来说，就会显得造型毫无美感。

原因2.增加上半身的臃肿感，容易显胖

胸部丰满的女人特别不建议这么穿，其实我们采用上衣塞衣角后这样的搭配明显会让上半身更短，而且宽松的上衣如果全部堆积在上半身的话，这样会显得前胸更加膨胀，无形中加剧了上身的臃肿感，很容易显胖。那有小肚子、上身微胖的女人该如何搭配才显瘦又时髦呢？大家可以从其他穿搭杂志中获得穿搭灵感。

二）中年女人穿上衣的搭配方式

第一种：T恤叠穿

通过T恤叠穿的方式，能达到多种风格的混合，又能提升衣服的质感。T恤与其他衣服叠穿是要注意衣服的材质，最好是一硬一软的结合，最能修饰身形，呈现多层次的丰富搭配。

T恤和针织衫是两个非常柔软版型的单品，它们两个套起来叠穿的显瘦效果比不上西装马甲，但是把针织衫当作披肩穿就比套着来穿更有优势，穿法比普通的T恤新颖独特，还能增加肩宽，视觉拉长比例显高。

第二种：衬衫下半身失踪

对身材比较自信的女生，这个春季可以挑战一下下半身失踪的穿法。尤其是男朋友风衬衫＋短裤的搭配，无论是露出裤脚还是全遮，都能穿出辣妹气质。

担心将短裤全部遮住，造型略显单调，我们搭配短靴or其他惹眼的配饰，丰富造型层次感，看上去时尚却不夸张，出街吸睛百分百。

第三种：衬衫打结

领口位置的打结可以让你的衬衫看起来更加的优雅大气。衬衫的领口设计普遍都是v领或者是小高领的款式，过于的单调，可以通过领口位置的系带打结方式来增加一定的层次感。

普通的白衬衫比较职业单一，很难会有时髦气质。但是如果能够在原本单调的领口位置系上一个小小的蝴蝶结，立马就会变得可爱俏皮不说。松垮的系上一个结，也会让整体变得更加随性慵懒。

第三篇：夏天穿上衣搭配难？还需要借鉴陈数、董卿的搭配思路

思路①利用纯色更加简约大方

不会搭配颜色的话，建议多看看姐姐们的纯色系穿搭，抛开经典的黑白灰，我们还可以依照肤色来挑选其他衬肤的彩色系。

其中针对黄黑皮，肌肤暗沉的姐妹，注意时刻远离难以驾驭的荧光色，以免加剧显黑显黄。比较推荐的衬肤类颜色，包括柔和的雾霾蓝、莫兰迪系列以及饱和度更深的牛油果绿、石榴红等，具体按照喜好选择即可。

思路②适当露肤，突出层次感

当你选择了长裤作为西装，那么全身造型的重点就落在了上半身。除了挑选一些具有拼接或印花的上衣，大家其实还可以通过服装自身的设计来传递气质。其中最常见的就是利用“露肤法”，来衬托你白皙的肌肤，且让你的上身线条更显精致。

先选一件较为修身的上衣，色调可以是白色的，看起来简单干净。同时在背部或者腰部做一个镂空多的设计，锁骨线条较好的姐妹还可以利用深V领和无领等设计，以达到你想要的性感魅力。

思路③配饰点缀，提升精致感

引资的时候格外注意整体的氛围感，优雅高级的氛围感，要通过高档的首饰和配件进行烘托。像董卿和陈数两个人，不管穿什么样的裙子，一定都会有一两款精致有质感的首饰进行配合，利用首饰的高级质感增加整体的氛围。

圆脸、鹅蛋脸这类线条圆润的女人，像项链、耳饰这种靠近脸部的首饰，建议选择窄长有线条感的样式，用首饰的长线条收紧宽度，显得脸更小。

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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