儿子不喜欢吃菜心怎么办？婆婆教了此做法，开胃解馋，营养不上火
类别：美食分享
发布时间：2023-06-25 18:20
儿子不爱喝白菜汤怎么办？婆婆教这做法，开胃解馋，却没营养
花椒油菜心的做法
类别家常菜开胃食谱便秘食谱利尿食谱工艺烤味辣椒味食用中餐，晚餐
主料：大白菜300克，辅料：香菇（鲜香菇）50克，调料：花椒3克，植物油15克，酱油5克，淀粉（玉米）4克，3克盐
指数推荐指数7营养指数7难度指数8时间指数7减肥指数4美容指数0辣味指数3
花椒油菜心的做法
1、白菜心洗净切长段，放入沸水中焯一下；2、将鲜香菇切成片，分别放入热水中焯一下，过水备用；3.将淀粉放入碗中，加水调成湿淀粉；4.将花椒放入热油（15g）中，将花椒炒熟待用；5、炒锅加入清汤，加酱油、精盐，下白菜、鲜香菇煮熟，用水淀粉勾芡，撒上味精，淋上花椒油；
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