医生：年轻人得胃病，跟这几个坏习惯有关，早知道早预防！
类别：美食分享
发布时间：2023-06-27 11:05
医生：年轻人得胃病，跟这几个坏习惯有关，早知道早预防！
胃是我们消化食物最重要的器官之一，每个人都希望自己有一个良好的胃，因为一旦患上胃病，就三天两头的难受，而且不是一时半刻能治好的。中国每年约有17万死于胃癌，接近全部恶性肿瘤的1/4，所以对于胃病，更重要的是提前预防，日常要养好胃。下面这伤胃的4个坏习惯，你赶紧戒了吧。
食盐太多
高盐是诱发胃癌最主要的原因，食盐摄入过多后，因为食盐的渗透压高，对胃黏膜会造成直接影响。
熏制品
快餐时代，让很多人爱上了重口味，但是腌肉、熏鱼等加工肉类制品中含有亚硝酸盐，如果大量摄入很容易形成致癌物质亚硝胺，这也是为什么我国沿海地区和日本胃癌发病率高的原因。瑞典科学家研究发现，如果你每天摄入加工肉类制品的量增加30克，患胃癌的几率就提高2成左右。
有胃病的人
患有胃病的人患胃癌的风险要比常人搞出好几倍，尤其是患有胃癌癌前病变的高危人，比如：慢性萎缩性胃炎、慢性胃溃疡、肠息肉等人群。
晚上爱吃夜宵
忙碌的工作过后，不少人喜欢叫上三五好友，吃夜宵、喝啤酒，而通常的夜宵不是油腻的烧烤，就是一些辛辣的“重口味”，可谓是以上两个坏习惯的加强版，对胃的伤害不言而喻。
工作环境
长期工作在含有大量烟尘、石棉和镍环境的人，胃癌的风险增加。
家庭感染
导致胃癌年轻化的另一个重要原因就是传染，当家里有一位幽门螺杆菌感染者时，很有可能交叉感染给家里的其他成员，而幽门螺杆菌会大大增加胃癌出现的风险。
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