女人不想更年期烦恼多就吃它，常吃舒缓妇女更年期症状，贵点也值
类别：美食分享
发布时间：2023-06-27 11:45
药明嫩叶可防止肺癌细胞增殖，对肺部有保健作用，可作为保健茶。此外，香椿还有增强学习记忆、抑制多种致癌物活性、降血糖、降血压、消炎止痛等作用。据营养师介绍，香椿身上有一种特殊的气味，富含各种食物；在民间医学中，香椿的根皮可治白带、风湿、胃肠病，叶汁可洗蛔虫、疥疮，并有预防感冒、肠炎的功效。
药明全株均可使用，且无毒，长期食用无副作用。药明提取物具有止血止痛作用；香椿皮是药明树的树皮和根；药明果能祛风散寒、止汗止痛；药明叶可以清热解毒，消炎排毒，提神醒脑。吃素吧~时不时看看冰箱里的瓶瓶罐罐。香椿酱还剩很多，想办法把一些用完。家里买了两份豆腐，一份是黑芝麻味的（点此阅读文章），另一份本来是想和皮蛋混的，结果一改主意，换成了香椿。如果女性不想担心更年期，可以吃。经常吃可以缓解女性更年期的症状，值回票价！
豆腐香椿
设备：
豆腐菜、药明酱、鲜药明叶（可存放）。
锻炼：
Step1.叶脉上贴着的幼苗可以吃，但是大的绿叶一定要先打散叶子。
Step2.烧开水，将香椿叶丢入沸水中“飞”一会，沥干切碎。
说明：香港人说飞水似火。燃烧的目的是减少药明叶中的草酸，导致体内结石。这是我春天去北京，肚子在旅馆里看电视时学到的。
第3步。将香椿酱抹在盘底。
步骤4。酿豆腐切开，一半放在酱汁上，再加一层新鲜的药明叶。
第5步。将一半豆腐放在上面，加入香椿酱和香椿叶。
香椿酱已经有咸味了，就不用加酱油了。混合食用。秋天吃点素食是很舒服的。
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