天然“清肠高手”找到了，每天炒一盘，解油腻，肠道也通畅了

今天给网友们介绍一道好吃又好吃的家常菜萝卜苗猪肉炖粉丝。萝卜芽是活生生的嫩绿叶蔬菜。在许多农村地区随处可见它们。叶子是绿色的。许多农村人用它作为猪草。事实上，它是我们餐桌上的美食。一起吃，价格很低，但是保健效果很好。萝卜芽是冬季不可错过的嫩叶蔬菜。很多人都视之为宝。还能减少肠内毒素堆积，保持肠道清洁，视力也会越来越好。更棒的是，你吃过萝卜芽猪肉炒粉丝吗？下面详细说说具体的步骤。冬天给几只猫买这道菜，清肠去脂，排出毒素，让肠道通畅。

【萝卜苗炒肉粉的制作步骤】

材料：准备萝卜苗300克左右，猪肉200克，粉丝一圈，姜少许，蒜几瓣，料酒生粉少许，小葱少许等。

制作第一步：先将萝卜芽去掉老叶和根茎，将萝卜芽用热水烫1分钟，然后捞出，检查萝卜芽的水分。将萝卜芽切成小块备用。

第二步准备：小米椒切成小圆圈，姜蒜分别切好，粉丝用温水泡软，沥干，包好待用。

第三步准备：猪肉用水洗净，切成薄片，装盘，加少许生粉、少许盐、料酒和生抽，腌入味。腌制20分钟左右就可以了以上的食材开始做这道菜。

第四步准备：锅洗净，加入少许油，放入大蒜和一些姜片爆香，加入肉末翻炒入味，将猪肉炒至白色。

第五步制作：加水少许，加入粉丝一起煮，加入萝卜苗一起煮，等三料入味。

第六步：加入少许鸡精，几滴香油，少许盐，转小火煮，加入少许葱花，这道新鲜美味，营养又健康的萝卜苗泡炒粉丝。猪肉从锅里出来了。

推荐词：萝卜芽，又称萝卜叶，是一种经常被忽视的蔬菜。叶子实际上含有很高的营养价值。加上猪肉和粉丝，饮食很全面。其目的是开胃助消化，口感清淡爽口，保持荤素平衡，并能清理肠道垃圾，维持肠道健康，改善肠道功能，并且含有极高含量的维生素A，能有效保护肠道健康。眼睛，改善视力，预防疾病。

这道萝卜苗猪肉炒粉条你学会了吗？