它才是“止咳高手”，每天炒一盘，咳嗽不咳，美味可口，瘦出小蛮腰
类别：美食分享
发布时间：2023-06-27 18:10
深秋时节，人们恰好感冒或咳嗽。当气温下降时，人们进入冬季模式，出门时裹得严严实实。深秋最大的特点是秋燥。干燥时，无论是大人还是小孩，抵抗力都会下降，秋咳是常有的事。这一次，贪吃的小猫要分享一道止咳菜。如果你有兴趣，让我们来看看。是“止咳大师”，每天敬酒一盘，咳不咳，好吃又瘦腰。
咳嗽总是很烦人，为什么不把柚子皮炒着吃呢？它可以冷食、油炸或作为小吃食用。小馋猫最喜欢吃炸柚子壳。
首先，如果我们做这个炸柚子皮的话，首先我们准备好主料，柚子皮，盐，干辣椒，食用油，鸡精，生抽少许，蒜蓉。
油炸柚子壳的详细做法：
Step1.材料准备好后，我们要把柚子壳两面处理一下，用淡盐水泡一下，洗几遍。
第二步：这期间，将洗净的柚子皮切成片，盛入盘中，加入所有的调料。
步骤3、然后在锅中倒入适量的食用油，加入香料快速翻炒，然后将柚子皮撒入锅中继续大火边炒边搅拌。
第四步：柚子皮炸破后，放入调料，待食材入味后即可装盘。
烹饪技巧：
你喜欢这个炸柚子皮的食谱吗？柚子皮虽然很普通，但是却非常有营养。它含有丰富的维生素C，经常食用不仅可以促进消化，还可以止咳化痰，有助于润肺止咳。柚子果皮中的热量很低，经常食用有利于减肥。
此外，柚子皮还有健胃健脾、消食、清肠、减肥等功效。经常食用，可以清理血管中的污垢，使血管畅通无阻。这是很好的健康食品。生活中吃柚子的时候，可能会想把柚子皮留下来做一道美食，让大家爱上它的味道。
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