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现在肉价那么贵,遇到这菜可别手软,三两下就能炒一盘,比肉好吃

类别:美食分享 发布时间:2023-06-30 10:35

过去吃东西要看季节。冬天,有很多食材是不能吃的。现在完全不同了。种植技术越来越好,有不同的温室。许多菜肴基本相同。一年四季都有卖,就像我们今天要说的这款。冬天多吃这道菜。它热量低,水含量高。经常食用可以清肠通便!这道菜叫芥菜。

大叶芥菜的口感非常好,水分充足。随便炒一下特别好吃。让我分享我最喜欢的芥末方法。大家可以参考学习。

【自制炒芥菜】

准备材料:青芥菜一个,酱油少许,胡椒粉少许,盐适量,白糖少许,食用油适量,蒜末3克

制作步骤:

1、准备好食材,然后反复清洗几遍,最后用淡盐水浸泡15分钟左右,吃起来更卫生健康。然后取出再冲洗一遍,切成小块备用,注意茎部,尽量切成滚刀块,这样炸的时候看起来更开胃,吃起来也更好吃。

2.热锅烧热油,先将蒜末炒香。个人觉得炒菜的时候可以多放点蒜,香味会变得特别浓。炸得够脆,颜色也更漂亮。

3、锅中加入适量的料酒和胡椒粉炒出香味。料酒也是蔬菜保鲜的秘诀。最后加糖和酱油,加少许盐调味。炒至菜茎变软。您可以直接从平底锅中享用。

这道菜做起来绝对简单,味道也很棒。喜欢吃芥菜的小伙伴们赶快准备好食材,跟我学做菜吧。

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