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玉米别直接下锅煮,掌握5个小技巧,煮出来的玉米更香甜更好吃

类别:美食分享 发布时间:2023-06-30 11:10

最近我一直在努力减肥。我早餐吃玉米。玉米好吃又饱,而且不会长胖。是减肥的好食物。煮玉米看似很简单,但要煮好也是需要很多技巧的。以煮玉米的热度为例,是冷水下锅还是开水下锅煮,要煮多长时间等等,这些问题很重要。想要煮出好吃的玉米,千万不要直接放在锅里煮。掌握以下5个烹饪技巧,保证人人都能做出美味的玉米。让我们来看看。玉米不要直接下锅煮,掌握5个小窍门,煮出来的玉米会更甜更好吃。

1.带皮煮

煮玉米的时候,不要把玉米皮全部剥掉,留里面的2-3层,用这2-3层的皮煮,煮出来的玉米味道会很不一样。它能保留最香玉米的原味,带有独特的谷香味,而且比不带皮煮的口感会更嫩,非常美味。

2.浸泡半小时

加工好的玉米不要直接下锅煮,而是先用清水浸泡半小时再下锅煮。这样可以加快玉米的蒸煮速度,煮出来的玉米特别嫩,还能有效保留玉米本身的维生素,吃起来更香。

3.加入盐和小苏打

煮玉米的水里加点盐和小苏打,加盐可以增强玉米的香味,玉米吃起来会更甜。加入小苏打是因为玉米中含有烟酸,烟酸一般很难被人体分解吸收,但是加入小苏打后,玉米中的烟酸会完全释放出来,所以煮玉米的时候要加入烟酸。加上一点小苏打,玉米的营养价值就变得更高了。

4.温暖

煮玉米必须在冷水下的锅中煮沸。具体的烹调时间取决于你烹调的玉米种类。如果是甜玉米,煮沸后可以继续煮15分钟左右,但如果是粘玉米,就需要煮久一点。大火煮沸后,转中火煮半小时左右。

4.立即煮熟

煮熟的玉米一定要马上拿出来,不能泡太久,否则玉米的味道会变淡,口感也会下降。

以上就是小编分享给大家的玉米品尝技巧。掌握这些玉米烹饪小技巧,保证煮出来的玉米香甜可口。学会了就不用出去买了。如果你喜欢它,请尽快尝试。

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