乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,它的典型症状就是乳房肿块,主要特征是单个、质硬,不会出现明显的经前乳房胀痛。得了乳腺增生,摸着有硬块,怎么办?不用急着手术,做好疏通就好。乳腺增生有硬块?妇科主任:常吃这5种碱性食物,化瘀散结不惹癌。
柿饼
柿饼是有名的传统小吃,营养价值很高,它含有的微量元素很丰富,具有行气通络、化淤散结的作用,常食对乳腺增生人群有好处!
黑蒜
乳腺增生是一种高发的疾病,对女性的健康影响很大,所以一定要做好预防,黑蒜有很好的抗菌消炎作用,能够预防乳腺炎,而且,它还具有极强的抗癌功效。
无花果
无花果被人们称之为抗癌之果,含有大量膳食纤维和丰富的钙镁元素,这些元素对乳腺疾病的预防效果非常不错。因此,有乳腺疾病的人,可以多吃点无花果。
蒲公英
蒲公英“主妇人乳痈肿乳毒”,用蒲公英晒干泡茶,经常喝有保健乳腺的作用。因为蒲公英具有解毒消肿、散结止痛的功效,常喝,可以减少乳腺增生的发生。
猴头菇
菌类食物对乳房保健效果很好,猴头菇中含有多糖体、多肽类及脂肪物质,这些都能抑制癌细胞生成,从而达到预防乳腺增生的作用。
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