花生与“它”才是天生一对，1周吃2次，色斑皱纹全都变少了
类别：美食分享
发布时间：2023-07-03 12:40
女人的脸一定要有足够的胶原蛋白，这样皮肤才能白嫩有光泽，不然看起来会有点干。如果胶原蛋白过多，皱纹就会逐渐出现，继而出现色素沉着等问题。因此，这是一个不是所有女性都能忍受的问题，所以我们需要想办法解决。
那么用什么方法才能表现好呢？有些人可能会选择美容药、美容按摩等，但实际上这不仅价格昂贵，而且效果只是表面上的一段时间，并不能从根本上解决问题。你可能想尝试像我下面分享的营养补充剂来解决这个问题，花生和“它”自然搭配，每周吃两次，所有斑点和皱纹都减少了。
【红烧肉花生】
准备材料：猪肉250克，花生65克，葱15克，干辣椒5条，葱花适量，老抽一勺，生抽一勺，蚝油一勺，料酒一勺，食用油适量，食盐适量
制作步骤：
1、市场上买来的猪肉先洗净，然后上锅蒸熟，尽可能去除杂质、血水和腥味，去除浮沫，再将猪肉清洗干净待用。
2、将花生米轻轻冲洗干净，然后用手揉搓去杂质，然后沥干水分备用。
3、锅中油烧热，先放糖，边搅拌边炒至糖色，出现气泡时，将猪肉放入锅中煎熟，加入生抽、料酒和食盐。调味后炒香，继续翻炒至猪肉两面金黄。
4、将洗净的花生米放入锅中，与猪肉一起炒熟。当花生表面烤熟时，加入老抽、蚝油和干辣椒调味。最后将所有的材料放入电饭煲中，放一些。洋葱可以加热约半小时。
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