简介:长在树上的蔬菜可以包成饺子,味道鲜美可口,常被用来补充钙质和蛋白质。
大多数蔬菜都长在地下,如土豆、红薯、青菜、萝卜等,但也常有例外。有些蔬菜是长在树上的,比如槐花、香椿等,都是长在树上的。餐桌上的蔬菜,不仅让人觉得新鲜,而且颜值和口感都非常好,尤其是早春新鲜种植的香椿,散发着独特的清香。经得起各种烹饪方法。油炸、凉拌或包饺子都是不错的选择。我家特别喜欢吃香椿的饺子。它们味道鲜美可口,香椿营养丰富。补充钙质和蛋白质会有帮助,下面给大家分享一个方法。
香椿包子做法:
替代成分:
香椿250克,猪肉馅180克,面粉300克,鸡蛋1个,生抽1勺,生抽1勺,盐少许,蚝油1勺,五香粉1勺;
生产过程:
第一步,准备适量的药明,取药明的嫩芽,仔细洗净,锅中加水,水烧开后,将药明放入水中,看到后立即,取出变色,挤出里面的干水分;
第二步,将瑶明切碎,将切好的猪肉馅放入容器中,加入瑶明,鸡蛋打散,加入生抽、生抽、五香粉、蚝油和盐拌匀。ok,馅儿做好了;
第三步,将面粉倒入碗中,分次加入少许水,用筷子搅拌成薄片状,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜静置20分钟。分钟分钟;
第四步,将面团移至案板上,排成长条,然后将面团切成大小合适的块,擀成饺子皮,放入馅料,揉匀整形。把所有的饺子都这样翻过来;
第五步,锅中加水。水烧开后,将饺子一个一个放入,开始煮。饺子完全煮熟后,即可从锅中取出。
编者按:香椿,一种长在树上的蔬菜,以其特殊的香味和丰富的价值深受大众喜爱。香椿的营养成分特别丰富,适当食用适合补充钙质和蛋白质。经常帮家里大人小孩吃,尤其是香椿包的饺子。每次上桌,家人都抢着吃。孩子们一次吃一口。“蔬菜”的食材是这个季节最新鲜的,一定不能错过。跟着香椿包饺子以后,以后想吃什么时候都可以包。
烹饪技巧:香椿最好提前焯一下,吃起来更健康,注意水不要烫太久,大概1-2分钟,看到香椿变绿了就可以捞出来了锅,时间太长容易使香椿口感变差;馅料中加入的香料可以根据个人口味自行调整。做馅的时候最好加一点食用油,这样可以防止馅中的水分蒸发,导致口感变差;好的饺子可以煮也可以蒸。煮饺子的时候加点盐,这样饺子就不会粘在一起,饺子皮也不会破。用树菜包饺子,味道鲜美,物超所值。觉得香椿的饺子好吃就收藏起来学做,或者分享给大家!
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