蛏子别只会炒着吃，跟此物一起蒸，开胃消食，养身保健睡眠好
类别：美食分享
发布时间：2023-07-04 12:35
蛏子别只吃，一起蒸，零食消食，健康又好睡
蛏子富含碘和硒。是甲亢患者、孕妇和老年人的保健佳品。剃须刀盒含有锌和锰。经常食用蛏子有利于大脑营养，健脑益智。蛏子肉含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养成分。它味道鲜美，营养价值高，具有补虚的作用。蛏子肉含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养成分。它味道鲜美，营养价值高，具有补虚的作用。
绿酒和红酒可以温暖身体，补充能量。睡前喝绿酒和红酒可以促进睡眠。用冰糖少许熬青红酒，可以去火，生津养血，强身健体，消除疲劳。绿酒和红酒富含葡萄糖、糊精、氨基酸、维生素和各种酯类，被誉为液体蛋糕。绿酒的酒精度数在13%左右，刺激性较小，可适量饮用。具有促进食欲、筋骨松弛、生津补血、调理体质、消除疲劳等功效。是一款老少皆宜的饮用酒。
对健康的益处
剃须刀盒：热清洁
生姜：降逆止呕，化痰止咳，散寒解表
青红酒蒸蛏子的做法
1.清洁剃须刀，可以用小刷子清洁硬皮。
2.用小刀从剃须刀背面的连接处轻轻切开。
3.生姜切成片。
4.把蛏子放在一个小碗里。
5.将姜丝塞剃须刀放入盒子的插槽中。
6.在上面撒少许盐。
7.淋上绿酒。
8、蒸锅烧开，放入锅中蒸6-8分钟。
9.成品图。
尖端
如果没有红酒，可以用等量的热红酒代替。
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