蔓越莓鸡蛋肠，小孩子爱不释手，一口一个吃到停不下来

对于生长期的孩子来说，全面的营养补充非常重要，尤其是蛋白质的吸收，缺一不可。蔓越莓鸡蛋肠是一种富含优质蛋白质的零食，也是今天要教大家的这道菜谱。

说到补充蛋白质，最近有一件事引起了我的注意。原因是，在我住的小区里，经常看到很多发光的“鸭蛋”，然后这些“鸭蛋”一个一个地抬起头来。小编这才恍然大悟，原来都是聪明的光头小鬼。

问了才知道，家里的老人嫌天气太热，就给孩子们剃光头，免得他们出太多汗。另外，在小编的细心探访下，发现这次剃光头还有一个严重的原因，那就是大部分孩子的头发不仅偏黄，而且还很细，所以家里的老人决定趁着天气热了赶紧剃光头。它被剃光了，他们相信当天气更冷时，头发会更厚。

所以才有那么多小秃头。然而，妈妈们也很无知。他们认为孩子的头发量不会太多，期待今年夏天能长出一点。丢失的。那么剃光头真的能逆转婴儿头发变黄变稀疏吗？今天小编就告诉大家“没有”，我们先来分解一下。

头发是怎么长出来的

我们都知道头发是从头皮下面的毛囊里长出来的，也就是说你对头皮以上的头发做什么都是没有用的。但是老人不明白这个道理，他们只知道经常剪头发长得快一定是有原因的。

记得几年前，我家有个小侄女。从出生到两岁，她的头发几乎没有长出来。她的头顶总是只有几根稀疏的头发，而且很黄，看起来很是营养不良。由于孩子是爷爷奶奶带过来的，我们回老家的时候有时会看到他。似乎不管我们回去多少次，头发总是一样，无一例外。隔断。

结果，它一直挂着一个小光头。关键是剪完光头后，头发长出来的时间很长，但长不出来，还是那么黄稀疏。于是爷爷奶奶一次又一次不停地砍。所以我们几年后回来，看到了同样的光头，什么都没有改变。作为阿姨的编辑，我实在是忍不住了，就想方设法说服老人，要想头发长得好，补充蛋白质是关键，不要再纠结这些了。

长出乌黑浓密头发的秘诀

一、耐心

您必须像对待宝宝一样耐心对待自己的头发。你不能因为它一直不长回来就时不时地把它剪掉。只会让头发长得越来越慢。

二、及时补充蛋白质头发变黄，一般是因为蛋白质吸收不足。我们知道，大多数孩子都是挑食的，喜欢吃的很少。比如我家的几个小侄子，平时一荤一素都不吃。结果，他们的身体吸收的蛋白质比其他孩子少。很多。今天就给大家介绍一款富含蛋白质的健康营养零食，孩子在家一定会爱不释手。

蔓越莓鸡蛋香肠

这个小点心主要适合一岁以上的宝宝，小一点的宝宝还是不要尝试。以下是我们为您列出的详细步骤。

1.准备所需食材

粘米粉50g（这时候加辅食的时候是以前家里吃不到的粘米粉，不过家里也有很多小朋友比较大，粘米粉买不到，可以全都试试~面粉，当然味道可能会有所不同）

山药50克、蔓越莓干15克、鸡蛋1个

2、先将准备好的蔓越莓干切碎，然后用清水浸泡十分钟。浸泡后的蔓越莓干会更柔软，更容易让孩子吃。

3.将纱线剪成小段备用。这里提醒一下，剪纱线的时候可以戴上手套，防止过敏。

4、准备一个搅拌机，将准备好的山药和鸡蛋放入打碎。过程中可以稍微捣碎，让山药更嫩，鸡蛋肠更软。

5.将打发好的山药布丁倒入碗中，依次加入粘米粉和蔓越莓干，拌匀备用。

6、如果家里有鸡蛋肠模具，这个时候就派上用场了。当然，没有也没关系。只是形状有点丑，但不影响口感。鸡蛋肠模具取出，洗净，晾干，在底部刷一层薄薄的油然后撒上一些蔓越莓干，然后将面团一个一个倒入模具中，盖上盖子，最后放入蒸笼文火煮20分钟。

7、打开盖子，稍凉后倒扣脱模，香甜嫩滑的蔓越莓香肠就做好了。是不是很简单、好看又好吃呢？就连我挑剔的侄儿也能一口气吃好几个。

当然妈妈们可以用其他干果代替蔓越莓干

原理是一样的，就是味道上有细微的差别。这里用的是蔓越莓干，主要是因为蔓越莓干酸酸甜甜的，非常清爽可口。

多亏了这一点，全蛋肠吃起来会很松软，酸甜可口，风味各异。而且颜色也很鲜艳，让孩子们爱不释手，一口咬下去就停不下来。

在生活中，我们发现越来越多的孩子头发常常长得慢、黄、稀。为什么是这样？

其实遗传因素有很多，但更多的是后天的。例如，大多数孩子都挑食，只吃自己喜欢吃的东西。我们知道，儿童食品必须营养均衡。太挑食会导致很多营养物质无法吸收，所以家长平时可以让孩子多吃鱼、肉、蛋。

当然，蔬菜也是必不可少的，那么挑食者有没有办法呢？它当然存在，但父母必须付出一点努力。有条件的话，可以额外准备一些孩子喜欢吃的正餐、甜点等。通过丰富菜肴，他们还可以提供孩子所需的营养。为什么不这样做。

学会这道蔓越莓鸡蛋香肠后，一定要多做给孩子吃

也可以跟爷爷奶奶讲道理，不要盲目相信剃光头可以长头发，坦白说，剃光头的孩子再可爱，也确实不好。-look如果严重的话，还会降低孩子的自尊心。