还担心小朋友不爱吃饭吗？米饭用此做法，儿子一口一个，营养美味
类别：美食分享
发布时间：2023-07-05 11:40
还在为孩子不爱吃饭而烦恼吗？这样做饭，小伙子咬一口，营养又好吃
平时孩子都是非常挑食的，这着实让很多妈妈感到苦恼。为了儿子能一日三餐有营养，真是下了不少功夫。现在三妹教大家如何做出有创意的吃法，也让宝宝爱上美食。
菜虾饭
材料：米饭1碗、鸡蛋1个、西兰花50克、胡萝卜50克、虾仁10只、婴儿奶粉3汤匙、葱花5克、盐、橄榄油
实践：
1.先将西兰花洗净，过热水，然后分别切西兰花、胡萝卜和虾仁
2.然后把米饭和所有切碎的材料放入碗中拌匀
3、将炒好的米饭分成几份，放入锅中，用大火蒸10-15分钟。
这样就可以做出非常香喷喷的米饭，孩子们吃完饭后非常喜欢。这非常有用。如果你喜欢，你可以和三妹一起做。欢迎在下方留言。
（图源网络）
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