现在我们的饮食越来越丰富了。即使是简单的干面也有许多不同的类型和口味。有些有鸡蛋面,有些有蔬菜面。不知道该选哪一个,不过不管你买什么,这4款面条,马上回来!
超市买挂面,看到这4款挂面,毫不犹豫退货,不能免费拿!
带“好”字的绿豆面。绿豆粉丝也是超市里的抢手货。成分表中的绿豆粉具有清热降火的功效。把它放回原处,不要买它。因为在制作和研磨食材的过程中,工序太多,食物中的营养物质流失了,对补充身体的营养作用不大。
鸡蛋粉。这种面条常见于鸡蛋面。很多人以为鸡蛋面会加鸡蛋,其实加的不是鸡蛋而是蛋黄粉。蛋黄粉中的营养成分也流失了。
蔬菜面条。不知道你有没有吃过这些面条呢?这些挂面一般呈灰绿色,看起来像是用蔬菜面条制成的面制品,但实际上只是各种人工添加剂和香精的混合物。做成面食。您可以尝试这种面食,但不要经常吃。
“钠”含量高的面条。很多面条都是用很多盐做的,盐是人体所必需的,但是那样的面条含盐量很大,吃多了会生病,比如高血压等等。因此,购买时应看清包装袋内的成分再购买。
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