这花别丢弃，多给家人煮汤喝，美味可口，提高免疫力，孩子多喝少生病
类别：美食分享
发布时间：2023-07-05 16:50
夏天来了，大家都不想吃饭了。他们并不是每天都想吃东西，只是想吃一些凉性的或清凉的、有益肠胃的食材。夏天大家要注意少吃生冷的食物，对肠胃不好。夏天多喝汤，可以滋补身体，补充皮肤的水分。这次甜甜的小猫咪就为大家献上一道汤品，看看你们喜不喜欢。这些花别扔了，给家人多熬点汤，很好喝，还能提高免疫力，孩子多喝点病就少了。
这汤是瘦肉南瓜花汤。是生活中很常见的一道汤。据说南瓜浑身是宝，南瓜花的价值也很高。南瓜花的吃法有很多种。它们可以油炸或煮沸，一只甜甜的小猫咪用南瓜花和瘦肉熬汤，味道鲜美，喝起来很有营养。南瓜花瘦肉汤的做法很简单。下面小编为大家介绍一下详细的方法。
我们在做这道南瓜花瘦肉汤的时候，首先要准备好所需要的材料，南瓜花一把，瘦肉一块，盐，五香粉，食用油。
瘦肉南瓜花汤的分步食谱。
1、我们先将采摘下来的兰花进行处理，用清水冲洗干净，南瓜花放在一边备用。
2、此时将瘦肉洗净，切块备用。
3、锅内倒入适量的水，大火烧开，加入切好的猪肉和姜片再次烧开。
4、紧接着将南瓜花放入锅中，加入适量的调料，尝味后关火。
烹饪技巧：
这道瘦肉南瓜花汤的做法你学会了吗？美味的汤。南瓜花有雌雄两种。南瓜雌花不结果，可以食用。经常食用一些对人体有很大的好处。肠道变得干净通畅，可以缓解便秘、口臭等，身体变得健康。
此外，南瓜花瘦肉汤比喝鸡汤更美味，而且价格低廉。在你的生活中不要错过它。瘦肉南瓜花汤热量低。吃多了，你就不会长胖了。孩子多喝酒少生病，增强自身免疫力，排出体内有害物质，南瓜花营养丰富，常喝有益脾胃。
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