这饼我隔三差五给孩子做一次，吃不够，能促进生长发育，保护视力

孩子们喜欢吃南瓜派，所以我经常给孩子们做，孩子们每次都吃不饱。这款南瓜派不仅味道鲜美，而且营养价值非常高。南瓜含有人体所需的多种氨基酸、多糖、果胶和多种矿物质元素。其中，南瓜中丰富的类胡萝卜素可转化为维生素A，维生素A在体内具有重要的生理功能，对维持正常视力、促进骨骼发育具有重要的生理作用。南瓜还含有丰富的锌，锌也是人体生长发育的重要物质。

因此，经常给孩子吃一些南瓜，可以促进孩子的生长发育，保护视力，好处多多。做成南瓜饼，香甜松软，小朋友更喜欢。美味又营养，何不给孩子做呢？

接下来小编给大家分享一道南瓜派的做法，色泽金黄，非常好吃。孩子们就别说了，每次都忍不住多吃两个，喜欢的话一起来看看吧。我每三到五次为我的孩子们做这个蛋糕。吃不饱，可以促进生长发育，保护视力。

【南瓜派】

材料：南瓜300克，白糖30克，糯米粉、红糖、面粉、玉米油、面包糠、油适量。训练步骤：

第一步：南瓜去皮，去籽，洗净，切成片，放入蒸锅蒸至筷子容易扎透。

第二步：将蒸好的南瓜取出，加入适量白糖，趁热用勺子捣烂。

第三步：在南瓜泥中加入适量的糯米粉，和成面团，然后揉成面团。它可以形成一个球。

第四步：然后做红糖馅，将40g红糖和10g面粉混合均匀，加入面粉防止糖漏出，再加入适量玉米油拌匀，润湿即可盒。

第五步：取适量的面团，揉成圆形压扁，包上适量的馅料，收紧嘴巴用力挤紧，再次压扁，依次做成所有的南瓜派胚。.

第五步：将做好的南瓜饼放入面包屑中，均匀抹上一层面包屑。擀面包屑之前，可以在南瓜派表面抹一点水，这样烤的时候比较粘，不容易散开。锅烧热，倒入适量的油，油热后放入南瓜饼，煎至两面金黄。

以上就是小编今天分享的全部内容。喜欢小编的文章，记得关注、评论、分享、点赞哦。我会每天更新一些菜品和相关资讯分享给大家！