俗话说，人靠衣装马靠鞍。无论在什么年龄我们都需要穿合适的衣服。但事实上，有些女性一到奔四奔五的年纪就开始对穿衣打扮没有兴趣，认为自己这个年龄穿衣服也显不出气质。

女人过了四十岁之后都会开始尝试一些比较基础的单品，但是很多人在这个年纪都非常的低调，不敢尝试时髦的搭配方式，或者是自己的衣品不够，所以穿在身上会显得非常的老气。

通常来讲女人到了三四十岁，都很喜欢那种简单大方的穿搭方式，尤其是穿一些白色T恤或者是牛仔裤，虽然看起来特别的干练但是又很普通没有什么特色。

我们要知道女人到了三四十岁的年纪是特别的有韵味的，退去了稚嫩的脸庞加上了岁月沉淀下来的沉稳，再穿牛仔裤就会显得很幼稚。

>>学习刘涛的洋气减龄穿衣法，你需要做到这三步

第一步——会穿衣

Step1 ：按照自身情况

刘涛的身材属于比较有肌肉线条的类型，长期坚持健身的好习惯，让她的身材始终保持在线条分明的状态，不会干瘦，也不会虚胖。上半身比较立体，肩膀稍宽，但腰身很纤细拥有优势；下半身比例好，但是小腿比较粗。

Step2 ：明暗结合法则

在搭配的时候从视觉上而言最舒适的感觉就是色系相近，但整体的搭配就不太会有什么个性了，所以更建议大家可以多尝试一些明暗色系结合起来的搭配，但尽量也是要避免几款单品都是大面积的展露出来，太平均的明暗结合其实是不好看的，所以建议大家可以搭配大面积的暗色调，小面积的明色调是最合适以及舒适的。

第二步——为什么再三强调T恤别配牛仔

01.缺乏新意没有时尚感

谁想要随意撩起T恤就完成一身造型，大多数人会想到牛仔裤，T恤属于典型的上下装搭配，没选对下装就会拉低整体的美感，即使是再昂贵的T恤都无济于事。

大多数女生会直接想到用牛仔裤来搭配T恤，尽管这是最直截了当的搭配方式，但难免显得太烂大街。不管是牛仔长裤还是短裤，它和T恤组合在一起都容易给人一种土气俗气之感，缺乏新意的造型，不耐看，更无法激发出时尚感。

02.搭配材质不要太软塌

一件质感超群的T恤，应该第一眼就能看出它的气度不凡的神韵，最直观的表现就是通过面料。上图这两款T恤，面料软塌变形、又薄又透，带动着剪裁轮廓漂浮不定，完全不能修饰身材，纵使穿着者有着纤瘦高挑的身材，也难以拯救这件俗气不堪又略显廉价的T恤。

第三步——夏天的T恤不配牛仔，可以搭配哪些单品

单品1.T恤+丝绒休闲裤

说到白T，大家基本上会默认用牛仔裤和它相搭配，但是要想诠释出减龄休闲风的40+女人却可以在这方面下功夫。刘涛就用一件酒红色的丝绒长裤来搭配白T，深调的酒红色自带复古美感，丝绒质地的长裤加入了直筒裤的版型设计，垂感极佳的面料也会让直筒裤藏肉显瘦的功效更加出色，腿部微胖的女人穿上也能很好显瘦。

单品2.T恤+开叉裙

开叉裙可以说是很多女性朋友的心头好，因为它可以在保留青春感的同时给人一点小性感，无论是搭配高跟鞋还是运动鞋，都丝毫不会让人感觉不和谐。用开叉裙来搭配T恤，不但显瘦而且会让整个人看起来更加青春和有活力。

在用T恤搭配开叉裙时，可以尽量选择白色或者黑色的T恤，这也不但不容易出错也会让整体的穿搭看起来更加简约大方。尤其对于一些年纪稍微偏大的女性朋友，更要尽量避免选择艳色的T恤，这样不但与气质不符还容易让人觉得廉价俗气。

单品3.T恤+百褶裙

百褶裙可以说是很多女性朋友的心头好，因为它可以在保留青春感的同时给人一点小性感，无论是搭配高跟鞋还是运动鞋，都丝毫不会让人感觉不和谐。

用百褶裙来搭配T恤，不但显瘦而且会让整个人看起来更加青春和有活力。在用T恤搭配百褶裙时，可以尽量选择白色或者黑色的T恤，这也不但不容易出错也会让整体的穿搭看起来更加简约大方。

>>穿T恤搭配难？照着刘涛这份搭配指南学起来

指南①穿衣要根据自己的脸型

一张脸就决定了穿什么，怎么穿。这句话争议很大，但确实在有些人身上就很合适，比如刘涛。这次的穿搭分享也是围绕着刘涛的着装造型进行的，如果觉得自己的外形风格接近于她，这次可以坐板凳记笔记了。

刘涛是典型的“古典型”女人，你没发现她长得就“贤妻良母”，稳重可靠吗？这这个是古典型女人的长相特征。

穿衣方向很快就会定位，她适合挺括有型、质感很好的服装，需要一些具有“正气”的衣服，强调肩线有型，整个气质得利落又挺拔。

指南②利用同色搭配视觉冲击感

颜色虽说是辅助单品以及搭配的一项因素，但却直接影响着人们的视觉感官。而对于中年女性来说，同色系的搭配无疑是最佳首选，既高级又能省去不少配色的烦恼。

在这个临近新年的时期，建议大家多尝试“饱和度高”一些的彩色系，刘涛所选的复古红就很衬气色，既能打造出视觉冲击感，又能收获超高回头率。

指南③鞋子是穿搭的关键之一

在正式场合，鞋子的选择也很重要。根据刘涛的穿搭风格，她更倾向于选择高跟鞋来展现自己的优雅气质。对于古典型女性来说，高跟鞋能够有效提升气场。刘涛在正式场合中常穿高跟鞋，展现出优雅而得体的风格。

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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