青椒炒护心肉的做法:
食材:护心肉适量,青椒,红椒,葱姜蒜,鸡蛋,酱油,盐,鸡精,食用油,料酒
首先,将护心肉切成片,放在开水中焯水一次,之后将鸡蛋清打在碗中,用筷子搅拌一会儿,放入少量的酱油,鸡精,盐和蒜末,把切好的的护心肉,放进去搅拌均匀,腌制一会儿,接着青椒红椒切好,葱姜蒜切成丝备用。
然后锅中倒入适量的油,加热,此时,把腌制好的护心肉,放入锅中,快速翻炒,翻炒一分钟左右,快速起锅装盘备用。之后将锅清洗干净,再倒入一些食用油,将之前准备的配料倒进去,加入盐,鸡精爆香,接着再倒入护心肉翻炒,翻炒两分钟左右,加入少量的料酒,最后起锅装盆,撒上葱花即可。
好吃的爆炒护心肉就做好了,你学会了吗?
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