我和妈妈一日三餐比较简单
一是我们居家,身体不需要那么多食物,
二是合理化节约,存钱存钱。
早餐牛奶核桃麦片➕面包➕水果
午餐煮面
晚餐做饭
饮食清淡,以素菜为主。
今天说说煮面如何好吃又省钱。
我喜欢吃方便面,但是每次两包方便面,不仅成本上去了,调味料也多了,我们吃的清淡,会觉得咸口。
那怎么办呢?我是方便面➕挂面一起组合。
今天午餐我做的淮山鸡蛋鸭肉面。
淮山用清油炒一下,倒水。
水烧开之后,把挂面放到开水锅里煮,同时放入方便面调料,放入鸡蛋。
挂面煮到6、7成左右之后放入昨晚的剩菜鸭子肉,再放方便面煮。
面煮开之后,这时就可以出锅了。
我会把面平均分配,我和妈妈一人一碗泡面➕挂面组合餐。
我喜欢囤骨面和鸡汤面,这样方便我发挥,无论我是➕青菜➕西红柿➕火腿肠,都很搭。
偶尔我会煮云吞面,我觉得一天一次的面食,真的好吃又方便。
特别是面条、饺子、馄饨,这一系列,汤汤水水,吃得营养舒服又健康美味,并且很容易消化吸收
,我和妈妈每次都把汤喝完了呢。
可能你会说素面更便宜,嗯,有一段时间,我的经济条件实在很有限,自己吃了一年的豉油捞面。
其实就是生抽拌面,我实在是不想吃素面了。
何况长期这样吃也不营养,毕竟健康第一。
所以目前为止的搭配,应该是最合理的啦。
请问你们也会泡面➕挂面一起煮来吃吗?
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