27岁女子查出肾结石，医生告诫：每天再忙也要记得喝这个东西
类别：美食分享
发布时间：2023-08-30 17:30
可前段时间她突然感觉自己身体很不舒服，经常出现便秘的情况，一开始没怎么在意时间一长便秘的情况是没有了，可是却又出现了排便困难的问题，受不了的小李最后还是跑去医院检查，经过诊断她是长了肾结石，这个结果对小李来说也是意料之外，自己也没干什么啊怎么会得肾结石呢？
在结合小李的生活习惯医生告诉她，这全都是因为她不爱喝水导致的，原来小李在做销售的时候因为客户太多，经常领完这个带那个，基本上很难有时间停下来去喝水，又因为压力大下班之后还喜欢喝酒吃烤串，就这么久而久之也就患上了肾结石。在经过一番手术后，小李体内的结石被成功摘除也算没什么大碍。医生还提醒小李不管再忙也要记得多喝水。
现在很多人都没有喝水的习惯，有的时候也只是等渴的受不了的时候才会喝一点，可嘴巴不需要喝水不代表身体不需要，要知道我们身体血液循环新陈代谢都是靠水来维持，如果摄入的水太少就会增加肾脏的负担，导致尿液浓缩从而引发结石。所以在生活中一定要养成良好的生活习惯和饮食规律，多运动锻炼身体，多吃蔬菜水果，尤其是要喝足够的水来促进身体的血液循环，这样能有效地预防各种疾病。
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