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一张图测痴呆、脑梗、视力,50岁后每年都要测,太实用了

类别:美食分享 发布时间:2023-09-02 15:05

▲简单的小测试,测测痴呆、脑梗、视力情况。

痴呆、脑梗、眼花,这三个问题困扰着几乎所有的中老年朋友。可如果不是去医院检查,绝大多数疾病程度轻、症状不明显的情况,我们都看不出来,如果任其发展下去,很可能错过了最佳的治疗时期,还会带来更多的不便。那有没有什么我们自己在家就能做的、能提早发现疾病的小测试呢?

注意!是念出字的颜色,不是念字。

你的右脑尝试说出颜色,但你的左脑却坚持要读出字音。念不通顺是正常的,别难过喔!

常练习可锻炼智能,增加大脑反应的灵敏度、防老年痴呆。

如何知道自己有没有隐性的脑梗呢?有一个方法可以帮助我们自测。

对于更加急迫的脑梗情况,就是严重的脑梗发生之前有没有什么征兆或者判断依据呢?现在有了更适合中国人的识别中风“120口诀”,即:

“120口诀”,即:

发现这些问题,要第一时间怀疑是中风,并及时拨打120急救电话。

这是国医大师、原首都医科大学附属北京中医医院针灸中心教授、有针灸界“神针”之称的贺普仁教授恢复视力的方法。

30年前,贺普仁教授查出患有轻度白内障,通过这个方法(没吃药、没针灸),他把自己的白内障治好了!这个方法不花一分钱,两个动作就搞定!

▲贺普仁教授亲自指导。

贺普仁教授转睛有一定的要求,他说:

开始是顺时针,转36次;然后36次以后就反过来逆时针,转36次。这样长期坚持锻炼。有助于早、中期白内障的改善和控制。

眼睛是我们人体代谢最缓慢的器官,而转睛可以促进眼睛内部的微血管扩张和血液循环,从而改善晶状体的新陈代谢,促进病变和渗出物的吸收。

▲贺普仁教授亲自指导。

贺普仁教授说:

当人目视正前方的时候,黑眼球正下方,眼眶骨上的这个点,就是承泣穴。用手的食指按住以后,来回地搓。

按揉这个穴位能够使脾胃生化的气血更多注入眼睛,保持视力。眼睛得到更多气血濡养,不仅晶状体没有瘀滞,也不容易变形,对预防白内障和老花眼,都是有帮助的。

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