早上起床，出现一系列“异常”现象，可能是肺被“熏”的扛不住了

肺每天帮助我们把氧气吸入到体内，把一些污浊的气体排出体外，来保证身体的健康。但是，当这个过程中，某些环节出了问题，导致有害气体不能被及时排出，时间长了，就会影响到肺健康。因此，想要保护肺健康，就要及时将这些有害物质清除出去，否则会加重肺伤害。一日之计在于晨，看肺是不是健康，从晨起的一些表现，可以看出来。

一般来说，早上空气是最清新的时候，起床后打开窗户呼吸一下新鲜的空气，整个人都会感觉很清新爽快，开启活力满满的一天。但也有的人，会出现呼吸不顺畅的现象，需要深深地呼吸一下，才能舒服点，可能是已经伤到肺了。就好像自己憋了一口气一样，有点不舒服，一般肺健康的情况下，不会出现这样的现象，老是深呼吸才行，就要注意，可能是肺出问题了。

当肺受到伤害的时候，呼吸系统会受到影响，最常见的就是呼吸障碍。当然，根据轻重程度不一样，出现的表现也是不一样。不时地需要深呼吸的人，是比较轻微的，对肺的影响比较小，这样的现象，在习惯抽烟的人的身上，常会见到，深深地吸口气，会感觉很舒服。其实，这是在提醒你，有害气体已经伤到你的肺了。

另外，早上起床的时候，一般不会出现咳嗽的现象，偶尔出现也没什么，无大碍。但是，若是不停地在咳嗽，这样的现象是不正常的，不要忽视。咳嗽是肺出现问题，十分典型的一个症状，这对于长期抽烟的人老说，是很常见的事情。主要是因为有害的物质，进入到肺，对黏膜不断的刺激，就会出现咳嗽的现象。

刚开始出现早上咳嗽的现象，次数比较少，也不会出现其他的异常，这算是比较轻的症状。当出现不断咳嗽的现象，早上会咳嗽，夜间会咳嗽，在咳嗽的时候会伴随着胸闷痛的现象出现，可能是肺伤到比较重了，已经被有害气体“熏”到扛不住了。

不少人在中晚期的时候，会出现不断咳血的现象，这个时候已经严重了，需要高度重视起来。肺部大问题的出现，不是一蹴而就，往往都是从这些小问题积累形成的，因此不同阶段咳嗽的表现也是完全不一样的，从不时地咳嗽，到不断咳嗽，甚至是咳血，很明显的变化，及时的发现了，对肺健康有帮助。