#秋日生活创作季#

女性如果上了年纪之后，一定要懂得做一个“百变女人”，多去尝试各种不同的穿衣风格，不要总是局限于一种穿衣方式，才能够美的与众不同！风格的定义，主要取决于我们自身的选择，服装单品的挑选和搭配，都决定了不同的风格走向，想要打扮的年轻化一点，就要避免太成熟的元素出现，穿的越简约反而越减龄。

有一种韵味叫岁月的痕迹，有一种美叫“江珊”。55岁的江珊即使不再是20年前荧幕里的妙龄精致女郎，但如今出现在大众视线中，却多了另一种属于中年女性的美。素雅、简约、高级和内心充满内涵和坚定的力量，她不靠扮嫩和博眼球的穿搭，一身素衣也照样能吸引人目光。

55岁的江珊，穿衣不装嫩也不老气，其实都藏在这些细节里

一：长相“富贵”，骨相天庭饱满和地阁方圆脸型

俗话说，“天庭饱满、地阁方圆”。

人们最喜爱的样貌是“天庭饱满，地阁方圆”，天庭是额头，面相中，把人的面部分为上庭、中庭、下庭三部分，额头是上庭，主人的早年运势。

如果额头饱满丰盈，那这个人的早年必然顺风顺水；地阁是腮骨，地阁方圆就是说，腮骨宽广，线条圆润，主人的晚年运势。但是，地阁方圆必须要配合天庭饱满，才算完美。

二、穿衣带点松弛感，但要注意“松而不垮”的原则

原则①挑选适合自己的单品和版型

如果仔细观察江珊的身材和脸型，会发现：她本身是“大量感”美人。她的身材非常丰满，脸型也是偏肉感的。而肉感的长相在视觉上非常有“幼态感”，有幼态感就不会显得整个人很凌厉，从而显得年轻、俏皮。

因此，江珊在日常穿搭中，全部是以“简单、大方”的“基础款单品”为主。在版型上，也是以“V领”设计为主。基础款单品穿在身上本身给人简单的视觉感。

原则②多穿比较亮丽或者优雅裙子

颜色选择不好会让人看上去老气不少，但是很多女生不敢挑战比较亮丽的颜色，其实只要学会把握亮色和印花裙都会让你加分不少。宝蓝色是属于饱和度、明亮度都很高的颜色，所以也很提人的气质，能给人以眼前一亮的感觉。

所以建议年纪大一点的女生可以尝试这种焦点色，有蓝色的沉稳端庄，又有亮色带来的活力感。这种高饱和度的颜色已经是整件衣服的焦点了，所以在款式上就尽量简洁一些，让焦点锁定在颜色上就好。

原则③适当的垫肩设计提升整体气场

很多西装在设计时都会选择给西装加上一个小垫肩，这是因为垫肩能让衣服更有廓型，西装的肩膀处看上去平整、好看，会让整个人更加挺拔有气质。

适当的选择垫肩可以改善不完美的溜肩、塌肩，优化头身比，也可以帮助我们提升气场哦；但肩宽背厚的女性则不适合选择过厚的垫肩，很容易显壮；推荐选择轻薄款的小垫肩即可。

三、保持良好地“体态”，从而由内而外的散发魅力

tips1.腰腹部紧致，不要有过多赘肉

当然这种好体态也可以通过后期的锻炼来塑造，像江珊就属于身形比较微胖的类型，但她很少会有突出的小肚腩，而这很大程度上可以通过腰腹部的锻炼来改善。

我们可以通过适当的锻炼来减少腰腹部以及臀部的赘肉，让身形保持在微胖以及匀称中间，即使到了中老年的岁数，依旧能够显得圆润而又不臃肿。

tips2.拒绝弯腰驼背，显油腻没品味

现代女性都开始追求瘦，但是大多数的女性只知道关注体重计的数字，却忽略了仪态的重要性。实际上，很多女性由于日常的不良习惯都有一些仪态问题，比如圆肩、驼背、盆骨前倾、这些问题都会直接导致我们整个人的气质变得猥琐和油腻，就算你体重轻，可是看起来身材并不标准，反倒是显得没有品位。

tips3.表达自信的肢体

肢体语言是通过头、眼、颈、手、肘、臂、身、胯、足等人体部位的协调活动来传达人物的思想，形象地借以表情达意的一种沟通方式。在仪态美学中，肢体语言可以起到支持，修饰或否定语言行为的作用，有时可以直接代替语言行为，甚至表达出语言难以表达的情感内容，它是非常重要的沟通技能。表现自信的肢体语言，戒除所有不好的习惯动作是很重要的。

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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