自测高血糖：脚上若没有这3个“表现”，恭喜“血糖”很稳定！

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自测高血糖：脚上若没有这3个“表现”，恭喜“血糖”很稳定！

现在人们的生活水平逐渐提高，但是很多人也出现了所谓的富贵病，其中最危险的富贵病就是糖尿病，其实糖尿病的本身并不可怕，但是却很容易引起多种严重性的并发症，在糖尿病的最初，由于人们的血糖过高所导致，我们正常人的血糖是3.9-6.1mmol/l，如果超过这一项指标，也说明你的血糖过高，其实对于血糖高的人脚上会有这三种表现，若你没有供血，血糖还算稳定，

1、脚部瘙痒

一般情况下，当脚上没有脚气的时候，不会出现瘙痒的情况，但是当你的脚部出现了瘙痒情况，而且出现了很长一段时间，你会发现有点发黑的症状，这也可能是由于你体内的黑色素比较多所导致，不仅如此，到了夏天之后脚部还会特别容易出汗，这也是糖尿病的一个早期症状，当我们人体的血糖升高，那么新陈代谢也会比较混乱，汗液不能正常排出体外，也会导致脚上出现这样的表现，甚至已经发黑，当脚上没有这种情况恭喜，说明你的血糖比较稳定，

2、脚部麻木、迟钝

对于生活中的糖尿病患者来说，最可怕的就是糖尿病并发症，如果你发现你的脚步比较迟钝，麻木，就算鞋子里面进去一个小虫子，你也没感觉到，当发现这种时候，脚已经被划上，这也是血糖升高的一个表现，因为当身体的血糖升高，人的感知神经也会比较麻木，所以脚步也会变得特别不灵敏，出现麻木，如果没有这种状况，说明你的身体血糖比较稳定，

3、脚趾发凉

在正常情况下，人们在夏天的新陈代谢是比较快的，而且在夏天脚也特别容易出汗，如果在夏天交很不容易降温，也可能是糖尿病的一个早期信号，由于体内的血糖比较高，也会影响血液循环的速度，而脚也是离我们心脏最远的一个部位，当身体血液出现不畅通，也会导致脚部出现冰凉的状况，如果你已经是这种状况，很长时间，首先就要去医院做一个全面检查，及时发现及时治疗，

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