女孩严格控制饮食，坚持健身5年，从一位小职员成为女演员！
类别：美食分享
发布时间：2023-11-18 13:45
女孩严格控制饮食，坚持健身5年，从一位小职员成为女演员！
健身是一项工程浩大的投资，仅仅用一两个月的时间是看不出什么变化，只有把它长期坚持下来才能体会健身的好处。健身有很多好处，尽管人们都知道，但是很少人能够将它坚持下去。
里沙说她在大学就已经接触健身，健身的习惯在大学就已经养成，在还没当模特之前，她还是在公司上班的一位小小职员。后来经过朋友的推荐介绍，顺利进军模特界。可能你会觉得她的性感身材是天生的，事实上，为了这样的好身材她一直坚持着健身训练，没有一天懈怠，如果没有长年累月的训练，你也看不到如今的里沙。健身不仅改变了她的身材，也改变了她的生活状态。
里沙对于健身一向很重视，这么些年来她一直按照健身教练的方法练习，饮食也是严格控制。除了健身之外，她还喜欢拳击，普拉提等运动，生活过得非常充实。在2016年，里沙被发掘到演员圈当演员，从此开始了她的演艺生涯。她在这期间发了一套写真照片，受到大众的普遍欢迎。因为她的身材和外表，她得到了进军演艺圈的机会，而这一切成功的背后都是因为健身，健身改变了她的人生。
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