本品与山楂搭配，可排除肠道废物，改善气血，女人一定不能错过！
类别：美食分享
发布时间：2023-11-18 18:00
山楂搭配本品，肠道废物就没了，气血改善，女性不可错过！
山楂的功效与作用
拥有好皮肤是人们一直追求的，但人们却喜欢用昂贵的护肤品来美容护肤。其实除了这个方法之外，小编还建议大家可以改变自己的饮食习惯，好的时候就吃。但山楂是一个非常好的选择；山楂为什么有护肤功效？主要原因是山楂中含有大量的维生素C。这种维生素可以起到美容护肤的作用，逐渐增加皮肤的抗氧化能力，从而达到护肤的作用。
山楂含有维生素C、有机酸和矿物质等营养成分。这些物质都是维持人体生长所需的重要成分。适量食用它们可以为人体提供营养。另外，山楂中也可以含有脂肪分解酶。另外，吃一些山楂对于降低血脂也能起到很好的作用。
推荐食疗：山楂荷叶茶
材料：干荷叶、干山楂各15克，决明子10克；冲泡方法：将以上材料一起放入杯中，倒入开水，盖上小火煮约10分钟即可饮用。
健康提示：此茶具有一定的减肥功效。荷叶和山楂既能消除橘皮组织，又能去除脂肪，同时减少外源性脂肪的摄入。决明子能清热、润肠解毒，减少肠道吸收的多余脂肪。
适合体质：胃口大，吃起来什么都好吃，尤其是杨贵妃式的美女，喜欢吃肉类、甜品等食物；通常患有便秘。
（图片来源网络）
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