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豆腐这样做营养美味,滑嫩鲜香,全家老少都爱吃

类别:美食分享 发布时间:2023-11-20 10:50

平桥豆腐属淮扬菜系,是江苏淮安的一道名菜,作为淮扬菜系的扛鼎之作,自有其过人之处。平桥豆腐含有丰富的营养,具有补五脏、疗虚损的功效,在夏季食用功效更显著,许多中外顾客在当地品尝这道历史名菜后,对其滋味之鲜美,均赞不绝口。肉质细嫩,清香爽滑,口味鲜咸。豆腐鲜嫩油润,汤汁醇厚,油封汤面,入口滚烫。豆腐片洁白细嫩,辅以鸡汁海鲜,味美汤浓,深受食者喜爱。

平桥豆腐是提及这菜的来历,还与乾隆南巡有关。平桥是隶属淮安的一座古镇,濒临京杭大运河的东岸,古色古香的街道,加上淳朴敦厚的乡风民俗,使这里很自然地成为了富有情趣、令人向往的地方。相传乾隆皇帝下江南之时,乘龙舟路经这里。

当时有位名叫林百万的大财主,认为这是天赐良机,是讨好皇上的大好时机,于是他依仗自己拥有百万家产,令人在淮安至平桥镇四十多里的路上,张灯结彩,铺设罗缎,硬是把皇上接到了家里。

乾隆虽然尝遍山珍海味,却不曾吃过如此具有地方特色的风味美食,品尝之后连连称好。接驾以后,鲜美可口的平桥豆腐羹便不胫而走,誉满江淮,成为淮扬菜系里的传统名菜。

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需要准备的食材:南豆腐、虾仁、猪五花肉、火腿、水发木耳、鸡蛋饼、香菜末

需要准备的调料:干淀粉、水淀粉、盐、香油

开始制作:

第一步、先将所有的食材和调料都准备好,将南豆腐切成菱形薄片,猪五花肉切成小薄片,火腿切丝后切末,水发木耳择洗干净,撕成小片;

第二步、将新鲜大虾用刀从背部片开,挑去肠线,去掉虾头和虾尾壳等,洗净后拍上一层干淀粉,鸡蛋饼切成菱形片;

第三步、将木耳和虾仁略焯,捞出沥干水分,起锅烧热,倒入适量水煮沸,放入鸡蛋饼、五花肉片、木耳片和豆腐片,加入盐调味;

第四步、等煮熟后用水淀粉勾芡,煮沸后放入虾仁和火腿稍煮,加入香菜末和香油,搅拌均匀就可以开吃辣;

简单的营养美味,新鲜爽滑,一口下去暖心又暖胃。

如今漫步平桥镇,已经无法寻觅林百万的子孙后裔了,但是平桥镇的街铺里,还到处悬挂着正宗平桥豆腐的招牌。南来北往的行人,路经这里,免不了要品尝一下。除了那菜肴确实令人回味不已外,那与之并存下来关于乾隆皇帝的传闻,经过几百年来的加工打造,乍一听来,也是津津有味的。

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