女性人到中年常吃的食物美白祛斑、延缓衰老、滋养肌肤
类别：美食分享
发布时间：2023-11-20 13:20
李子
夏天很容易食欲不振。这种情况我们可以适当吃一些喇叭，可以促进胃肠消化，促进肠道蠕动。此外，李子中含有多种氨基酸、芦笋等矿物质和纤维素等丰富的营养成分，但李子中对人体也有危害，所以不宜多吃。
桃
桃被誉为“寿桃”、“仙桃”。由于果肉鲜美，它们也被称为“世界上最好的水果”。桃子中的胶体物质可以帮助预防便秘、帮助排毒、滋养皮肤、抗衰老。此外，还可以降低血压，预防心脑血管疾病，有效缓解月经不调的症状。女性身体虚弱的朋友可以适当吃桃子。
数字
富含有机酸和多种酶，具有清热、润肠、助消化、保肝、解毒等功效。近年来，人们发现无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢、苯等有毒物质有一定的抵抗力。
覆盆子
覆盆子含有大量膳食纤维，尤其是种子中的膳食纤维含量很高。食用后，它们能在胃肠道中吸水膨胀，湿润大便，刺激胃肠道蠕动，促进排便。
热门优惠券
更多-
- ROTHSCROOSTER旗舰店满49减16
- 有效期至: 2025-01-25
- 立即领取
-
- 萨布森旗舰店满1299减800
- 有效期至: 2025-01-17
- 立即领取
-
- 哲高玩具旗舰店满69减33
- 有效期至: 2025-01-05
- 立即领取
-
- 戴·可·思官方旗舰店满196减27
- 有效期至: 2025-04-01
- 立即领取
-
- 佳婴旗舰店满30减3
- 有效期至: 2025-01-10
- 立即领取
-
- ROTHSCROOSTER旗舰店满19减8
- 有效期至: 2025-01-25
- 立即领取
-
- 荣业官方旗舰店满20减10
- 有效期至: 2025-01-04
- 立即领取
-
- 戴·可·思（Dexter）母婴京东自营旗舰店满48减10
- 有效期至: 2025-01-12
- 立即领取
-
- KOKOROCARE旗舰店满158减100
- 有效期至: 2025-03-28
- 立即领取
-
- RODEL官方旗舰店满59减30
- 有效期至: 2025-01-02
- 立即领取