医生：用它洗头不仅去屑止痒，还能预防脱发
类别：美食分享
发布时间：2023-11-21 10:10
头皮屑是头部表皮细胞新陈代谢的正常产物，虽然对身体健康没有太大影响，但却严重影响了我们的日常交往，两肩带着“霜花”是一件非常尴尬的事情。
头皮屑是如何产生的？
头部表皮细胞从基底层开始，生长、分裂，越往上，角质化越严重，直到完全成为角质层自动脱落，就变成了头皮屑。这个过程中，细菌起了重要作用。头皮的主要菌群是丙酸杆菌和葡萄球菌，当头部皮肤油脂分泌过于旺盛时，葡萄球菌数量会大大超过丙酸杆菌，导致头皮菌群失衡，加速头皮细胞的角质化，从而产生大量头皮屑。
因此，头皮屑与油脂分泌旺盛、菌群失调有关。
生活中常见的产生头皮屑的原因
油脂分泌为什么会异常旺盛呢？是因为人体代谢出现了异常，常见的原因主要有：
如果你有以上任何一个坏习惯，就很可能出现严重的头皮屑。
消除头皮屑的好办法
头皮屑最烦人的地方在于，刚洗完头，头皮屑依然存在。今天教你一个快速消除头皮屑的好办法：去药店买侧柏叶50克，用2斤水煮汤，用汁液洗头，不用洗发膏，洗完也不必过清水，不仅能快速去除头屑，长期坚持还有预防脱发的功效。
当然了，更有效的治疗手段还是养成良好的生活习惯，毕竟代谢异常带来的可不仅仅是头皮屑。
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