这种黄花营养丰富，可以泡水或泡茶，它还可以降低你的血压！但也要注意禁忌
类别：美食分享
发布时间：2023-11-23 17:30
这种黄花营养丰富，可以泡水泡茶。它还可以降低你的血压！但饮食禁忌也要注意
菊花和柿子不能一起吃。
因为菊花脑中含有一些天然钙，而柿子中也含有鞣酸。当它与钙接触时，会引起有害反应，使钙沉淀，使人体难以吸收。时间一长，这些凝结的钙也容易形成结石，所以两者不宜一起食用。
菊花的功效
菊花可用于预防和治疗风、热、感冒、头痛、眩晕、皮肤红肿、眼睛疼痛等疾病。其中的黄酮类物质可以扩张血管，降低血压，因此菊花茶更适合高血压人群。长期饮用可有轻度、持久的降压作用；若与菊花、金银、茉莉花同饮，可清热散寒、咽喉肿痛等。
现代研究表明，菊花具有抗菌作用，抵抗外界病毒进入体内，预防疾病，对人体心、脑、血管有保护作用；菊花有降血压的作用。用于感冒风热、发热头晕；肝经有热；目赤流泪，或肝肾阴虚，视物模糊；肝阳上亢，头晕头痛；伤口、肿胀和疼痛。在现代，它还用于治疗冠状动脉疾病和高血压。
（图片来源网络）
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