入冬后就不能吃这个食物了,真是可惜。可祛痰止咳、开胃健脾。你知道吗?
喇叭菇是世界各地广泛分布的食用菌。子实体虽小,但营养丰富,含有15种不同的氨基酸,包括亮氨酸、丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、丝氨酸、天冬氨酸等,其中6种是人体必需的氨基酸。食用价值非常高。
喇叭菇是一种非常受欢迎的野生食用菌。其质地脆嫩,软脆可口。香菇的功效是开胃、健脾、止咳化痰、治疗神经衰弱。
与虾同食,具有开胃、健脾、止咳、理气的作用,还有治疗神经衰弱的作用。
你吃过蘑菇吗?
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