土豆是人们餐桌上最常见、用途最广泛的食材。它们全年都有售,而且价格也很实惠。土豆虽然价格便宜,但是营养非常丰富,营养丰富,尤其是维生素C的含量比苹果还高。马铃薯还是碱性蔬菜,有利于人体酸碱平衡。在蔬菜中,它们是碱性的。不多,所以可以适当多吃土豆。
土豆的用途多种多样,既可以当正餐,又可以当零食。酸辣咖喱、土豆汤等菜肴很受欢迎。甜点方面,炸薯条是孩子们的最爱。但爱吃烧烤的人肯定会说,土豆最好吃的吃法就是孜然土豆。这些碎片被转移到钢板上。外脆内软,保留了马铃薯原有的风味和口感。加入烤孜然、辣椒和大蒜调味料。味道鲜美到让人吃一次就停不下来,分分钟就吃完了。
但餐厅里的食物却让人感觉不舒服。我喜欢在家给我的孩子们吃它。它不仅能吃,而且价格便宜。国外卖的,30元一盘。如果自己在家做的话,只需3元钱。自从我学会了做土豆,孩子们每天都会要求做,它又辣又舒服,在餐厅里一炮而红。让我们看看它是如何工作的!
【孜然土豆片】
【配料】:土豆1个,火腿肠2根,生抽1勺,盐1勺,辣椒粉1勺,孜然粉1勺,白芝麻1勺,油适量,盐适量。切碎的葱
【做法】: 1、准备好材料,土豆1个,火腿肠2根。
2.首先将土豆清洗干净,切成方块。将火腿肠取出,切成小块。
3.取一个锅,放入足够的水,烧开时将切好的土豆放入锅中,煮约3分钟,直至土豆用筷子压碎,水干即可。
4.将干土豆倒入碗中,加入1茶匙玉米油,搅拌均匀。油和面糊的良好混合可以防止土豆在煎炸时粘在锅上,也有助于形成酥脆的外皮。
5、锅中热油,将切好的土豆放入锅中拌匀油,小火轻轻煎至土豆表面焦黄。
6、将切好的甜香肠倒入锅中炒匀,然后加入盐1茶匙、生抽1茶匙、辣椒粉1茶匙、孜然粉1茶匙。
7.搅拌均匀后,撒上白芝麻。
8、拌匀后关火,撒上葱花提味即可食用。
9、外皮香甜多汁,里面松软香甜。与食物、葡萄酒或作为甜点搭配都很美味。
【尖端】:1、先将土豆煮熟,不仅可以缩短土豆的烹饪时间,而且更容易达到外酥内软的效果。
2.在煮熟的土豆中加入1汤匙油,搅拌均匀。这样可以防止土豆在煎炸时粘在锅上,并有助于形成厚厚的外皮。
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