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西红柿炒鸡蛋的正确做法,很多人少做了关键一步,味道好更下饭

类别:美食分享 发布时间:2023-11-25 20:15

西红柿炒鸡蛋,想必大家都吃过吧,你喜欢吗?小编很喜欢吃。我小时候妈妈经常给我做,所以直到现在我仍然对这道菜情有独钟。

西红柿炒鸡蛋是老百姓最常吃的一道菜。它使用两种简单的成分和非常合理的营养组合。烹饪方法非常简单,基本相同,是一顿美味的饭菜。其中,鸡蛋几乎含有人体所需的全部营养成分,而西红柿则有很好的抗衰老作用。这道西红柿炒鸡蛋绝对是很好的食补。下面给大家分享一下西红柿炒鸡蛋的正确做法。事实上,很多人都没有做对。

准备食材:西红柿、大葱、鸡蛋、糖、盐、食用油

具体步骤:

1、准备两个西红柿,清洗干净,在西红柿上面放一把十字形刀,然后放入碗中备用;锅中倒入适量的水,大火烧开,浇在西红柿上,让西红柿在沸水中浸泡5分钟。 5分钟后,将西红柿取出,剥掉西红柿的皮,剪掉西红柿的硬茎,然后切成小块。全部切好后,放入盘中备用;

2、准备一个小洋葱,切成细葱,将白色和绿色部分分开;另准备一个碗,在碗中打入4个鸡蛋,加入少量水,用筷子打匀备用;

3、将锅烧热,倒入适量食用油。油热后倒入打散的蛋液,刚倒入锅时蛋液不要动。鸡蛋逐渐变得蓬松、增大。打开中火,将鸡蛋放入锅中搅拌。煎至鸡蛋全部凝固,然后将鸡蛋打成小块备用;

4.再次加热锅。锅中倒入适量食用油。当油热时,加入葱的白色部分。转小火,煮至香味四溢。然后倒入切碎的番茄,开中火不断煮,去除番茄汁。翻炒,然后开始调味,加入适量的盐和糖,炒均匀;

5.倒入炒鸡蛋,快速均匀地翻炒,搅拌约20秒,让鸡蛋充分吸收番茄汤汁和风味,装盘,最后撒上葱花提味。这道美味的自制番茄炒鸡蛋就做好了。

尖端:

1、西红柿最好把皮去掉,这样味道更好。如果你喜欢吃皮,那么当然欢迎你这样做。

2、鸡蛋里加点水,这样煎出来的鸡蛋会变得很嫩,味道更好。

3、这道菜加点糖可以中和西红柿的酸味,味道更好。

4、西红柿炒鸡蛋。一定要趁热吃。热的时候味道最好。冷了的话就不好吃了。

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