这菜2块钱1斤，甜脆爽口，润肠刮油，春天吃点它，胖几斤也不愁
类别：美食分享
发布时间：2023-11-26 20:20
这道菜2元一只猫。它香甜、脆脆、清爽。滋润肠道，去除脂肪。春天吃。点击一下，您就不必担心会增加几磅。
我和闺蜜每次见面聊天，总会提到减肥这个话题。毕竟，现在许多食物都富含脂肪和热量。一不小心，多吃一点，就会发胖。所以，这段时间吃一些降脂的食物是非常有必要的。比如吃一盘凉菜白萝卜，对身体有好处。我想告诉你，白萝卜一只猫2块钱。它香甜、脆脆、清爽。滋润肠道，去除脂肪。春天吃它，再也不用担心长胖几斤了！
我们要做一份萝卜沙拉。首先，我们准备生产过程中使用的原料。白萝卜1~2个，辣小米2~3个，蒜2~3瓣，姜1~2片，泡椒1~2汤匙，生抽2~3汤匙，香醋1~2汤匙、盐、辣椒油、糖适量。
第一步，将白萝卜去皮，用水清洗。接下来，将白萝卜切成小块，然后再切成小块。
第二步：将切好的萝卜块放入碗中，倒入适量的盐，腌制10到20分钟左右。当萝卜片慢慢变软时，倒掉多余的水。
第三步：姜切丝，蒜切小片，小米切小片备用。
第四步：取一个大碗，放入姜末、小米辣和蒜片，加入香醋、生抽和糖，倒入少许花椒水，不断搅拌。这样，调味料就准备好了。
第五步：将香料倒入白萝卜中，不断搅拌。加入辣椒油，继续搅拌。最后这道菜就成功完成了！
说实话，准备这样的菜还是需要准备很多调料的。如果有时间的话，大家还是可以尝试做一下这道菜。毕竟它不仅味道酸甜可口，多吃对身体也有好处！
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