鸡蛋有了新吃法。我的家人连续吃了10天,他们非常贪吃。我的孩子每天都吃不够!
制作海鲜蔬菜鸡蛋煎饼的分步说明
将菠菜焯水,西葫芦去皮; (菠菜焯水去除叶酸,更容易切)虾焯水,去皮;将其切成块;将面团混合,加入鸡蛋,搅拌;加少许盐拌匀;将它们倒入锅中,加少许油,待饼快熟时,加入鸡蛋,刷至熟即可。
制作艾草煎蛋的详细步骤
准备好所有材料。将鸡蛋打入碗中并搅拌。将锅洗净,加适量水,大火煮沸。加入洗净的艾叶。
用大火煮沸,取出并用冷水冲洗。取出,沥干水分,切块。加入打散的鸡蛋,加入香料并搅拌均匀。在锅中加热油并用中火加热。将艾蒿加入鸡蛋混合物中。用中火煎至金黄色。翻面煎至两面金黄。拿起盘子开始吃。
健康是最好的人才,知足是最大的财富,信任是最好的品德。健康的问题不是他的身体状况,而是他的精神状况。不要用宝藏包围自己,而要用健康武装自己。如果你有心打字,健康就能活到一百岁了。如果你有一颗能拉车的心,健康就能活一百岁。关注我,我将指导您制定合理、科学的儒家养生之道。
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