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一条毛巾,一只虾,5分钟教你做这道营养早餐,一上桌就卖光了

类别:美食分享 发布时间:2023-11-28 20:45

一条毛巾一只虾,5分钟教你做最营养的早餐,一上桌就卖光了!方法很简单。如果你喜欢跟紧我的脚步,我们一起来学习吧!

材料

2块手抓饼

10只新鲜虾

200 克 土豆

2克黑胡椒

2克盐

30 克 牛奶

相应量的全蛋液

马苏里拉奶酪丝

如何制作土豆虾奶酪卷(手抓饼版)

准备材料。

让纸杯蛋糕预先在室温下软化。

土豆去皮后放入小碗中,盖上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个洞,放入微波炉高火加热5分钟,取出后与土豆一起拌匀。叉。

将黑胡椒、盐和牛奶加入土豆泥中,搅拌均匀并冷却。 (这里的土豆泥可以尝尝咸味,土豆已经熟了)

新鲜的虾去掉头和壳,去掉虾线,留下尾部,这样烤起来更好看。将它们洗净并用厨房用纸沥干。

取一块冷却的土豆泥(约15克),擀成长条,压成椭圆形。将虾卷起来放在中间,均匀地裹上土豆泥。

将软化的毛巾的上下两端剪掉,卷成长方形的薄片。

将飞饼按照虾球的高度切成长条,撒上马苏里拉芝士丝,然后将虾球与飞饼皮一起卷起来,尾部刷少许蛋液粘连,然后卷起并合拢。 (别忘了也使用切口)

所有卷完成后,用蛋液清洗表面,然后将它们放在衬有油纸的烤盘上。将它们放入预热到200度的烤箱中,烘烤20-25分钟即可完成。 (每个烤箱的温度不同,时间和温度只是针对我的烤箱,请根据自己的烤箱调整时间和温度。)

香脆可口的面包卷就可以享用了

香脆可口的面包卷就可以享用了。趁热吃吧。

尖端

如果不能用全蛋液,可以用剩下的蛋液做蛋汤,或者加牛奶和糖来烤蛋挞。把虾包在土豆泥里,不用想太复杂,包起来就行了,因为土豆泥的延展性还蛮大的。食物是每个人生活中不可缺少的。现在吃食物的方式有很多。每个人都在不断学习和进步。食物也因不同的人、不同的方法而改变。人们有不同的品味。虽然味道不同,但喜欢的人还是很多的。对于食物来说,爱就是食物。欢迎留言、评论、交流,一起了解更多美食!

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