乡下婆妈做的菜，孙子、孙女夸奶奶厨艺棒 ，婆妈笑的合不拢嘴

记得儿子出生的时候，我们一家人都很忙，连尿布都换不了。现在我已经成为一名称职的母亲，做饭、打扫卫生、穿衣都很拿手。照顾你的孩子健康并学习很多美味的食物。人生的乐趣其实也不过如此。在寻找幸福的过程中，遇到热爱烹饪的知心好友，一起分享烹饪心得，是人生难得的缘分。一路上，我与大家分享了我的育儿经历。我是埃斯莉娜的母亲。跟随我，走进孩子的世界，与他们一起成长！

【红烧羊肉】

大坝炖好的羊肉入锅小火慢炖。清新的香气随风飘进鼻孔，让人难以抗拒。大坝炖羊肉味道更鲜美，全家人都喜欢。

羊肉是人类最重要的肉类之一。羊肉比猪肉嫩，脂肪和胆固醇比猪肉和牛肉少。不仅可以促进血液循环、增加身体热量，还可以增加消化酶。

原料：

羊肉500克、甘蔗肉100克、白菜1大块、香菜5根、斜切大葱半根、姜5片、干红辣椒半个切圈、花椒10粒

实践：

1、甘蔗去皮切块，白菜切块，羊肉切3-5厘米左右的块。准备好其他材料。

2.将羊肉一块、甘蔗、大料放入锅中，加足量的水没过羊肉3指，大火煮沸，小火煮2小时。

3、煮好后把甘蔗去掉，留一碗羊肉和汤备用。

4. 将所有调味料放入一起搅拌均匀，备用。

5.锅中烧热油，加入葱片、姜片、花椒、彩椒圈炒香。

6.加入卷心菜、香料、羊肉和汤。搅拌均匀，小火煮15分钟。在上面撒上香菜即可食用。

围裙妈妈小贴士：

如果不能吃辣的话，可以把辣椒籽去掉。

宝宝们昨天发的私信我都看过了，希望今天我们能愉快地交流育儿经验。孩子是父母的心和灵魂。我们每天在这里分享适合孩子的健康食谱。关注我们，您将发现新世界。不知道今天分享的菜品你学会了多少呢？一旦学会了，不练习很快就会忘记，所以别再拖延了，别再拖延了，和围裙妈妈一起进步吧！为什么？你还看什么？快去练习吧！