妈妈的味道：口感酥滑香、醒胃而不腻，香甜可口隔着屏幕都流口水

记得儿子刚出生的时候，我们全家都很忙，我连尿布都换不了。现在我已经成为一名合格的妈妈了，我会做饭、打扫卫生、穿衣打扮。照顾孩子的健康，探索很多美味的食物。人生的乐趣其实也不过如此。在追求幸福的过程中，遇到热爱烹饪的知心好友，一起分享烹饪心得，是人生难得的缘分。一路上，我与大家分享了我照顾孩子的经历。我是围裙妈妈。跟随我，走进孩子的世界，与他们一起成长！

【糖醋脆皮炸鸡】

糖醋脆炸鸡酸甜可口，没想到营养这么高。口感酥脆、香甜可口。小儿子在厨房外面贪婪地流着口水。

糖醋脆皮炸鸡中含有磷脂，可以增加体力，强身健体。它还含有磷脂，对人体生长发育起着重要作用。它是中国食物结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

原料：

鸡腿一只，盐一小勺，淀粉一大勺，鸡蛋两个，面包糠适量，番茄酱两勺，蒜几瓣。

来练习：

1.将鸡腿肉切成小块，放入水中浸泡片刻。

2.将鸡腿洗净，放入大碗中。加入一勺盐，将鸡腿摇匀，让味道充分吸收。

3.加入淀粉，搅拌均匀。打入两个鸡蛋，与淀粉搅拌均匀。

4、将面包糠放入大盘子里，将鸡爪放在盘子上当面团，沾上面包屑，两面沾均匀。

5. 将所有鸡腿沾上面包屑，放入油中炸至金黄色。煎时注意先用小火煎至鸡腿全熟，然后转中火或大火，使面包糠上色，变成金黄色。

6.准备两汤匙番茄酱，蒜瓣切片。在另一个锅中加入番茄酱，炒香。

7. 淋在炸好的鸡腿肉上，翻面，使其与番茄酱充分混合。

8.最后加入大蒜即可食用。

火妈妈的温馨提示：

1.小火煎。注意火候。如果油温太高，就会烧焦。

2.可以根据个人口味添加番茄酱。如果您不喜欢它，可以将其保留。

昨天宝宝们发的私信我都看了，希望今天我们能愉快地交流育儿经验。孩子是父母的心和灵魂。在这里我们每天分享适合孩子的健康食谱。关注我们，您将发现新世界。不知道今天分享的菜品你学会了多少呢？一旦学会了，不练习很快就会忘记，所以别再拖延了，别再拖延了，和 Põlleema 一起进步吧！为什么？你还看什么？快去实践吧！