11月，这碗鸡汤别错过，入口鲜甜滑嫩，女人常喝滋补身体美容养颜

这个十一月你不能错过这碗鸡汤。入口甜软。女性常饮用它可以滋补身体、美容养颜。

周末总是令人兴奋。早上我就自然醒了。我想收拾行李，吃早餐，然后为妈妈挑选一份生日礼物。但当我拉开窗帘时，却发现外面的天空阴沉沉的。突然间我只想呆在家里，不想出去。由于不外出，所以提前准备好午餐，然后一起吃午餐和早餐。家里的冰箱里还剩下半只鸡。就像熬了一锅鸡汤，却没有配菜。然后我想了想。我可以用昨晚买的椰子当配菜，做一锅椰子味十足的椰子鸡汤。

近期肉类价格大幅上涨。只吃鸡还是很经济实惠的。它所含的营养并不比排骨、鱼差。具有温补补虚、滋养脾胃、提高机体免疫力的作用。椰子又香又甜，营养超级丰富。其含量丰富，具有滋补身体、清洁肠道、美容养颜的功效。这碗椰子鸡汤是小火慢炖的。鸡汤混合着椰子的鲜味和香味。它不像传统鸡汤那么油腻。一碗椰子鸡汤不仅可以滋补身体、补充水分，还能提高身体的免疫力，特别是对于女性来说。经常饮用还可以清肠排毒、补水养颜，干燥的十一月不要错过这个。

【椰子鸡汤】

步骤1：将鸡肉从冰箱中取出，冲洗干净，生姜切片，葱切成楔形。

第二步：打开椰子，将椰子汁倒入碗中，将椰子肉切成块或条备用。

第三步：锅中加入冷水，放入鸡肉，大火煮至冒泡沫和血水。沥干并放在一边。

第四步：准备另一个锅，加入鸡肉、葱、姜片、椰子肉，倒入更多热水。

步骤5：大火烧开，转中小火，煮1小时，然后倒入之前的椰奶。

第六步：继续煮20-30分钟，撒入适量盐，搅拌均匀即可食用。

尖端：

1.不要提前加入椰奶，因为如果煮太久，椰汁就会蒸发掉。

2、尽量用老椰子，因为老椰子味道更香。

3.椰子壳很难打开。如果你觉得自己很难打开，等你再买的时候请老板帮你打开。这样您就可以更轻松地立即吃它们或回来后煮汤。

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