五花肉是和这道菜一起煮的。是正宗的农场,肥而不腻,高脂肪不是问题。
五花肉虽然是肥肉,但是到了我们手里却可以做成不同的菜肴,各种肥而不腻的菜肴。比如红烧肉、回锅肉、东坡肉、蒜蓉白肉等。 红烧五花肉时,一定要炖一会儿,让它软烂入口即化。红烧肉很好吃。我的家人每隔几天就会做一次。因为太肥了,我不敢天天吃。五花肉肥腻,脂肪含量高。血脂高的人应该少吃。但水煮肉实在是太美味了,让很多老人都管不住嘴,就喜欢吃几口。
五花肉是和这道菜一起煮的。是正宗的农场,肥而不腻,高脂肪不是问题。每次回老家,我都喜欢吃叔叔做的豆干烧肉。干豆是叔叔亲自晒干的。这道菜也算是正宗的农家菜了。干豆的味道比新鲜豆好。晒干后与五花肉一起煮,吸收五花肉中的脂肪。吃起来特别香,特别脆,越嚼越香。前段时间我从家乡带了一些干豆子。它们易于储存,一年也不会变质。今天拿出来做干豆烧肉。下面介绍一下这道菜的制作方法。来看看吧~
【干豆烧肉】
材料:五花肉1块,干豆1把,葱,姜,生抽,老抽,盐,八角,桂皮,草果,香叶,料酒,食用油。
做法:首先将干豆用热水洗净,冷却后冲洗干净,然后切成段备用。然后将五花肉洗净切块,葱、姜切碎备用。
锅中烧热油,加入五花肉翻炒,然后加入洋葱、姜、八角、肉桂和月桂叶翻炒。加入生抽、老抽和料酒,搅拌至变色。
然后加水没过五花肉,加入干豆,大火煮,小火煮30分钟。最后加盐调味,大火捞出汁即可食用。
这就是干豆烧肉的做法。油而不腻,味道清香。干豆和五花肉是绝配。干豆在菜市场的干货店有售。您也可以自己烘干它们。只需将豆子洗净并挂在阳光下晾干即可。夏季干燥最为适宜。
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