女人不想变成黄脸婆，一定要多吃这菜，皮肤紧致有弹性！
类别：美食分享
发布时间：2023-12-21 16:15
女人如果不想变成黄脸婆，就一定要多吃这种蔬菜，让皮肤保持紧致有弹性！
大家好，我是老板，很高兴再次见到大家。对于女性来说，年龄是不可抗力，但是我们可以通过一些适当的方法来延缓衰老。很多人只想到化妆品。今天，厨师推荐一道具有同样功效的菜肴。女人如果不想变成黄脸婆，可以多吃这道菜。随着时间的推移，皮肤变得非常紧致和有弹性，防止衰老过程继续下去。接下来我们就来看看都有哪些菜品吧！
大豆猪手
实践：
1、首先我们将黄豆提前清洗干净，然后用冷水浸泡半天。
2、准备适量的葱、姜、蒜、干辣椒、猪蹄等，将猪蹄上的毛拔掉。
3、猪蹄洗净，切块。锅里放水，将猪蹄焯水三到五分钟，然后捞出沥干。
4、热锅倒入油，放入葱、姜、蒜等翻炒均匀，然后加入八角、香叶、桂皮、花椒等。
5、加入适量冰糖搅拌，然后加入焯水的猪蹄，搅拌均匀。倒入老抽和料酒即可欣赏颜色。
6、加入适量开水，直至没过猪蹄。大火烧开后，加入黄豆，然后转中火煮2小时。
3、最后加入适量盐、鸡精、青椒等，搅拌均匀，调味即可食用。
大豆本身就是一种非常好的原料。多吃可以清热解毒。它还含有许多丰富的矿物质，对四肢疲倦、营养缺乏的人有很好的功效。而猪脚就更有用了。大家都知道它们的营养成分非常丰富，含有多种对人体有益的氨基酸。它们还可以改善人体的生理功能和皮肤的储水细胞，防止皮肤过早老化。抗皱、有效延缓衰老。如此神奇的美食，你还不赶快来尝尝吗？
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