比鸡蛋豆浆“补钙”强，冬天做给家人吃，孩子不冷身体棒
类别：美食分享
发布时间：2023-12-25 19:00
今天给大家分享一道杭椒牛里脊。这道菜可能有的人吃过，有的人可能不知道。今天就让我来给大家讲讲吧。杭椒牛里脊肉富含蛋白质、维生素A和多种矿物质。它还具有驱寒作用。最重要的是里面有维生素C或者是受过高温还是怎么的。什么都不会丢失！
另外，它可以很好地增强免疫力，非常适合训练后食用，可以更好地促进身体的恢复；手术后的人也可以食用，可以加速修复、补血等。
像这样：
先将牛里脊洗净，切成厚条，然后用鸡粉淀粉腌制十五分钟；用一小碗酱油，将鸡粉和白糖混合在一起制成酱汁；然后我们把它放进锅里。加入油，当油温达到40%热时，加入牛肉煎至八十度捞出；家里保持油温，将辣椒放入其中，炒至辣椒表面出现轻微皱纹。放入牛肉并搅拌；将刚刚调好的酱汁倒入锅中，至汁收干即可食用。配上一碗香喷喷的米饭，一定会流口水。喜欢的朋友快回家试试吧！
我们需要一双眼睛去发现生活中的美味。如果你有好吃的，别忘了分享哦！
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