说起豆子,不知道大家对它了解多少。豆类为何被称为“女人之宝”?因为绿豆特别适合女性身边有母乳喂养问题、乳汁分泌不足、白带增多的朋友。它们有很好的治疗效果。以上症状可以通过食用绿豆来改善。我猜你还不知道!
这是因为豆子平中降气,清胸利水,能入脾、胃经。对于气虚引起的恶心、呕吐、腹胀、腹泻、消化不良等症状,可以适量吃豆类。滋养脾胃经,缓解上述症状。如果产后乳汁分泌不足,可以吃豆类来催乳、利尿,还有促进乳汁分泌的作用。
在这里我也给大家推荐一下吃豆子补脾胃、补肾的方法。可以将鲜豆洗净切成片,放入碗中,打入2个鸡蛋,加少许面粉拌匀,然后上蒸锅蒸熟,调成酱,沾着吃。这很好吃。
除了食用豆类外,还可以用角豆叶制作家常菜肴。角豆叶富含天然维生素C,有美白肌肤、排毒的作用。
可以将角豆叶焯水,与鸡蛋或瘦肉一起做汤。每天喝一碗。它可以美白、滋润皮肤,使皮肤更有弹性。它也是天然的“美白霜”。角豆叶对于肥胖者来说也是一个不错的选择。它们可以减肥、润肠解毒、清热解毒。
注意事项:患有急性胃肠炎、胃肠功能不全、胀气的人应慎食。
你吃过角豆叶吗?和鸡蛋、豆腐或者瘦肉一起蒸还是很美味又健康的。喜欢的朋友一定要尝试一下。
丁丁打折网©版权所有,未经许可严禁复制或镜像 ICP证: 湘ICP备20009233号-2
Powered by 丁丁打折网本站为非营利性网站,本站内容均来自网络转载或网友提供,如有侵权或夸大不实请及时联系我们删除!本站不承担任何争议和法律责任!
技术支持:丁丁网 dddazhe@hotmail.com & 2010-2020 All
rights reserved