豆腐新做法，鲜嫩美味，营养丰富，口感清爽，比肉还好吃！
类别：美食分享
发布时间：2023-12-26 17:45
简介：豆腐新做法，新鲜美味，营养丰富，口感清爽，比肉还好吃！
有些人喜欢豆腐，有些人不喜欢。喜欢的人觉得豆腐味道很好，特别爽口，不喜欢的人觉得豆腐不好吃。豆腐本身没有味道，不容易尝出味道。但豆腐是最通用的食材。主要成分味道如何？
豆腐是烹饪的主要原料。今天给大家介绍一道豆腐配丝瓜排骨的菜。从外观上看，颜色与白绿会面类似，中间还有荤菜。看起来很诱人。丝瓜水分多，质地柔软，很适合搭配豆腐。可以经常吃丝瓜。
想要美白嫩肤，尤其女性更应多吃。豆腐带着排骨的肉香，更加美味。这三种食物是完美的组合。任何山珍海味都无法与它相比。味道和营养都是一流的。在家吃饭或者请朋友吃饭都是不错的选择。
首先准备好材料，包括排骨、豆腐、丝瓜和蒜末、盐、食用油、蚝油、酱油。第一步，将豆腐浸泡一会儿，切成块，在豆腐表面撒上盐和炸粉。也可以用淀粉代替。目的是防止豆腐破裂。
第二步，锅烧热油，将豆腐块和炸粉一起放入锅中炸至金黄，捞出备用。第三步，丝瓜去皮洗净，切成片，然后热油，加入蒜末和排骨炒香。
第四步，等排骨变黄，加入酱油和蚝油，加两碗水，煮十五分钟，加入豆腐块和丝瓜，最后加入盐，用锅铲搅拌均匀即可上桌桌子。
煮的过程中需要控制好温度和时间，因为丝瓜和豆腐很容易熟，所以需要严格控制时间，而且顺序一定是排骨先上。
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