香菜是“排毒之王”，但千万不能和它一起吃，很多人已中招！快看
类别：美食分享
发布时间：2023-12-27 12:20
生活中，我们常吃的香菜，其实是排毒之王。香菜是许多家庭最喜欢的食材。香菜可以作为配菜或调味品食用。它在许多菜肴中发挥着重要作用。香菜含有丰富的维生素C和维生素A，维生素C有增加免疫力、杀菌消炎的作用。因此，经常吃香菜有助于预防和治疗常见的呼吸道感染。
香菜中存在的沉香油酸和苹果酸钾可以改善血液循环，促进心肌收缩，并具有利尿作用。因此，香菜也是人士减肥的首选。香菜性温。脾胃虚弱的人可以适量吃一些香菜，健脾。尤其是天气冷的时候，胃暖和了才能吃得更好。
香菜是“排毒之王”，但不能和它一起吃，你知道吗？
黄瓜：香菜和黄瓜一起吃会破坏维生素C，所以香菜不宜与黄瓜同食。
猪肉：香菜和猪肉一起吃会损害健康。因此，香菜不宜与猪肉同食。
动物肝脏：香菜和动物肝脏一起吃会引起身体不适。因此，香菜不宜与动物肝脏同食。
小贴士：1、香菜性温，性温，入肺、脾经，具有发汗、透疹、消食下气的功效。比较适合感冒的人吃，但是真正患有感冒的人在吃之前应该了解一下自己的体质。
2. 香菜味辛可以分散。吃得过多或时间过长，会耗气伤神，从而引起或加重气虚，更容易引起感冒。气虚的人除了反复感冒外，还常出现出汗、嗜睡、乏力等不适症状。有上述气虚症状的人应少吃或不吃香菜。
3、产后病人和病愈病人往往有一定程度的气虚，所以也应远离香菜。
4、香菜有特殊气味，能促进发汗，呼吸粗、口臭的人不宜食用。
5、香菜味辛辣，其中的挥发性物质能促进胃液释放。严重龋齿、胃溃疡、热中毒者不宜吃香菜。
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