几种容易“长肉”的主食，第3北方人想戒掉太难，难怪都强壮有力

我答应要减肥，但夏天已经开始了。身上的脂肪没有动，但是体重却增加了很多。这样的变化着实令人心碎。不可能。也许我的身体就是这样的。很多人可能会这么想。事实上，我的体重增加了很多。发胖主要与食物有关。从北到南，南方人大多看起来瘦弱，而北方人则大多看起来强壮有优势。就连女性也很强大。这些差异实际上与饮食有关，尽管它们不是唯一的差异。条件，但也是主要原因。南方人喜欢吃米饭，北方人喜欢吃面条，这就造成了饮食上的差异。北方人常吃碱性食物，导致发胖。他们怎么能不发胖呢？它们看起来很强大而且很有用。北方人最常吃这三种基本食物。第三个太难挡了，难怪他们基本上都这么强悍。

饺子

全国人民都爱吃饺子，现在连外国朋友也喜欢吃饺子了。不过，吃饺子最多的还是北方人，除了节假日，北方人也经常包饺子、吃饺子。北方人包的饺子，无论是外面卖的还是家里做的，似乎都是皮薄馅大。对于嘴巴小的人来说，把它们全部吃完有点困难。饺子包得非常逼真，吃起来也很过瘾。北方人喜欢这样吃，馅儿太少肯定不够。最重要的是，馅料也很美味，每次都吃到饱就停不下来。正是因为这样吃饺子，往往会让人发胖。馅料里有很多脂肪，还有很多食用油和香料。它们非常美味，你的胃口也会好很多。北方人怎么可能没有那么强大呢？

面条

南方人主要吃米饭，偶尔也吃面条，但不常吃面条。如果你比较一下米饭和面条的热量，其实它们是差不多的。不过北方人习惯吃味道重的食物，南方人则比较清淡。北方人喜欢吃面条。面条可以做成很多不同的口味，比如炒面、蒸面等，这些食材含有大量的脂肪和盐，味道鲜美。男人和女人都喜欢它。美食，我看女生平时吃一小碗米饭，但是说到面条，也能吃一大碗面条。不可能太好吃，所以经常这样吃，连女人都会显得很厉害。

蒸馒头

馒头是北方人不可缺少的主食。每家每户都会在某个时候蒸一个馒头，并把它放在家里。晚饭后，他们又加了一些馒头。不管吃多少，都吃不够。放弃太难了。馒头很好吃，味道更佳。越香，你的食物就越美味。如果再配上一些配菜，包子就会吃得更多。不知不觉，我吃了三四个馒头，还是很少的量。但我吃米饭的时候，最多两份米饭就够了。就是这样。北方人喜欢吃馒头作为主食，无形中增加了食量，从而增加了热量。他们没有来真是奇怪。北方的美食实在是太多了。只需一点点面粉就可以制作各种美食。你永远不会厌倦吃它们。作为一个北方人我感到很幸福。做一个快乐的胖子吧。如果没有这种感觉，就应该控制食欲，调整饮食。