女人绝经后还能同房吗？别害羞，这样调理身体，夫妻可能更幸福

对于女性朋友来说，当过了45岁之后，很可能就会进入绝经期，其实绝经也是一种非常正常的生理过程，进入绝经之后，女人一定要好好的调理自己的身体，因为一旦绝经，女人体内的激素分泌水平会发生明显的变化，子宫和卵巢的机能也会逐渐的衰退，所以女性朋友很可能就会对夫妻生活没有太大的欲望。女人绝经后还能同房吗？别害羞，这样调理身体，夫妻可能更幸福

女人绝经后还能同房吗？别不好意思

很多人可能都会有这样的疑问，如果女性朋友出现了绝经的情况，那么还能进行夫妻生活吗？其实是可以的，虽然卵巢的机能下降，分泌雌激素功能降低，但是正常的生理需求还是会有的，只是不像年轻时候生理需求那么的旺盛。

而适当的进行夫妻生活，对于女人身体健康也是非常有利的，能够有利于帮助刺激体内雌激素的分泌，更好的滋养子宫和卵巢，对于预防妇科疾病还具有非常重要的作用，而且还能够有利于促进体内的血液循环，对于美容养颜，延缓衰老也具有很好的效果。

但是女性朋友绝经之后身体会发生一些变化，生殖器官也会出现萎缩衰退的情况，可能会影响到夫妻生活质量。有些女性朋友的私处可能就会变得非常的干燥，所以在进行夫妻生活的时候可能会出现疼痛不适的感觉，而且还可能会出现不规则流血的情况，所以建议在进行夫妻生活到时候一定要注意，千万不要过于频繁，而且力度也不要太大，这样才能够保证女性健康。

“这样做”或许对身体有帮助

喝点莲子百合粥

所以女性朋友在绝经之后，平时可以多喝点莲子百合粥，能够有利于帮助促进体内的血液循环，更好的滋养皮肤，而且还能够有利于帮助调理女人的内分泌，促进体内雌激素的分泌，除此之外经常喝点百合莲子粥，还能够起到很好的宁心安神的功效。

枸杞红枣汤

女性朋友在绝经之后，就进入了更年期，很可能就会出现头晕，脸色苍白等各种不适症状，可以每天喝点枸杞红枣汤，帮助补充女人体内的气血，而且还能够有利于帮助促进体内的血液循环，更好的滋养子宫和卵巢，促进体内雌激素的分泌，这样能够提高夫妻生活的质量。